老话“上午大寒春节脱袄，下午大寒春节冻哭”，今年大寒是几时？

最近南方华南地区也开始大降温了，再过不久就迎来大寒节气了，大寒是二十四节气中的最后一个节气，大寒节气表示天气寒冷程度的节气，大寒是天气寒冷到极致的意思。大寒节气处在三九、四九时段，是一年中的最寒冷时节。大寒节气的气候特征也能反映出春节的气候特点，老话说“上午大寒春节脱袄；下午大寒春节冻哭”，那么今年的大寒节气是上午还是下午呢？大家一起来探个究竟吧。

大寒节气的气候特点

从气候数据来看，大寒节气期间，我国大部分地区进入年度最冷时期。北方地区平均气温普遍低于-10°C，南方地区也多在0-18°C之间。低温极值往往出现在这一时段。

同时，大寒期间降水相对较少，空气湿度低，寒冷感更加明显。这种干燥寒冷的气候特征，为随后春节期间的天气奠定了基础。

大寒节气的气候特征可能通过多种机制影响春节天气。首先，大寒期间的大气环流模式往往具有一定的持续性。如果大寒时节西伯利亚高压强势，这种高压系统可能会延续数周，影响春节气温。其次，大寒时节的积雪覆盖情况会影响地表反照率，进而调节局部气候。积雪范围广、持续时间长，会导致春节前后气温回升缓慢。

再者，大寒时节的海洋温度分布也会通过海气相互作用，影响后续的大气环流。这些复杂的相互作用，构成了节气与长期天气之间的潜在联系。

2026年大寒节气时间：

2026年1月20日上午9时44分39秒，当大寒节气精准降临时，一句古老谚语或许已悄悄预示了这个春节的气候基调。2026年大寒节气将于1月20日9时44分39秒准时到来。

大寒节气民间谚语：老话说“上午大寒春节脱袄；下午大寒春节冻哭“

这个属于“上午大寒”的时刻，触发了民间“上午大寒春节脱袄”的有趣说法。

从气象学角度分析，“上午大寒”与“下午大寒”可能反映了不同的天气系统配置。上午交接的大寒节气，往往与稳定的高压系统相关联，这种系统可能持续影响至春节，带来相对温暖干燥的天气。相反，若大寒节气在下午或晚上交接，可能意味着冷空气活动较为活跃，天气系统不稳定，这种冷空气活动有可能延续到春节期间，导致气温偏低。

大寒对春节天气的潜在影响

对于2026年，大寒将在上午到来，按照民间说法，这可能预示着相对温暖的春节。然而，实际气候还受多重因素影响。从长期气候趋势看，随着全球变暖，春季气温整体呈上升趋势。但年际波动仍然明显，极端寒冷事件仍有可能发生。

虽然“上午大寒”的传统说法不能作为精确预报依据，但可以作为气候概率参考。更准确的春节天气预报，仍需关注临近的气象部门官方信息。“上午大寒春节脱袄；下午大寒春节冻哭”这类农谚，是古人长期观察的结晶，反映了他们对自然规律的朴素认识。

这些经验性总结在缺乏精密仪器的时代，为农业生产和生活安排提供了重要参考。即使在今天，这些谚语仍具有文化传承价值和气候参考。

节气时刻之外的春节气候准备

无论大寒节气在上午还是下午到来，做好春节气候准备都是明智之举。根据气象部门建议，春节期间应同时准备保暖和轻便衣物，以应对多变天气。2026年春节，当大寒在上午9时44分准时到来时，我们既可品味“单衣过年”的传统说法，为团圆佳节做好周全准备，让我们一起到过年看看老传统准不准。

大寒节气推荐的美食：竹蔗羊肉汤

食材：羊肉、竹蔗、当归、马蹄、红枣、玉竹、党参。

1、把所有食材都准备好洗净切好。羊肉焯水一下。

2、把食材都一起放入烧锅里。

3、加入适量的清水煲汤，大火煮沸转小火煲90分钟左右。食材都软烂了，出锅前下入少许的盐调味即可。出锅盛碗即可上桌享用。

以上就是关于大寒节气的简单介绍，并且附上了适合大寒节气吃的滋补羊肉汤，冬天做给家人吃，暖身去寒，增强体质对身体好。有条件的记得做给家人吃哦，老人孩子都很适合。