今年最冷的时刻终于定了！看完这个时间点，我突然不想抱怨了

俗话说，三九四九冰上走，一点不假，最冷时刻还是三九四九时。也就是十一月底到十二中旬这段时间。

有人在担心，马上冻成“狗”，有人列着长长的御寒清单，围巾、保暖裤、电热毯全上阵。

我也紧张地查天气预报，点开那一刻，却笑出了声——最冷的时间，其实没人能预测得很准。

气象专家说的冷，只是气温数字。生活中的冷与热，真的只和温度有关吗？

记得上学时，每逢冬天，总要抱怨早起太痛苦。

裹在被窝里，谁不希望多睡五分钟？遇到冷空气压境，一边瑟瑟发抖一边喊“人生好难”。

如今，走过不少“寒冬”，才明白，冷其实只是提醒我们“需要温暖”。每一年都在变冷变热，没必要把抱怨写进日历。

反倒，是那些懂得自得其乐的人，哪怕雪下三千里，心里依旧春暖花开。

三十岁以后，特别会在意温度这种东西。不仅外面冷，内心偶尔也会降温。

职场的不顺，家庭的琐事，看着身上的压力堆成小山，忍不住想吐槽两句。

但慢慢发现，抱怨并不会让冷意减轻，反而像那阵刺骨的寒风，越埋怨越觉得冷。

今年最冷的时候，其实每天都可能出现。被误会的时候、失落低谷时、甚至凌晨独自醒来看手机、朋友圈“人间烟火”自己却倍感孤单，都好像“冷”到了心里。

然而，我们真要一直抱怨吗？不如换种活法。

适时放下、“勇敢冲撞”、多取暖、多自嘲，才是成年人扛过去最冷时刻的底气。

冬天无法避免，但可以选择点燃自己的“心灯”。

30岁赶着成为更好的自己，40岁开始懂得如何照顾情绪，50岁学会撒娇、也能不动声色藏起所有委屈。

大家都在冷风中奔跑，其实温暖，不是别人给的，是你愿意放下手机，和老友喝杯酒，是和家人一起围炉而坐、小酌闲谈，是为自己买一件厚衣服、好好过冬。

网友爱说：“冷就多穿。”简单但管用。同样，面对生活，也别怕冷，别怕难。

“春天”来了再高兴，不如现在学会不抱怨、不内耗，哪怕外头下雪，心里也能升起不少小太阳。

其实，很多时候，我们比自己想象的更坚强、更能抗寒。只要撑过最冷的夜，天总会亮。

今年“最冷的时刻”固然来了，可你看，报个团、聊个天、晒个厂牌美食、拍拍冰雪美景，就觉得，这点冷根本不算什么。

成长教会我们，别让情绪引导人生，多点洒脱，少些抱怨。

人生很短，冷的时候就换个模式，许自己一点温柔和热气腾腾。

今年温度多低，我们未必能左右；但怎么过这一季，热气在哪、幸福在哪、全看我们的态度。

朋友们，别再抱怨寒冷。从今天起，多抱抱家人，多爱自己。

不是因为最冷的时候结束了，而是你的内心足够温暖，能点亮每一个黑夜。