内裤隔夜洗、机洗、混洗，哪个最脏？不想被病菌盯上，得赶紧看看

勤洗衣、爱卫生是现代生活对居民的普遍要求之一，保持衣装清洁干净，不仅能够防范多种细菌侵袭，还能给人留下好印象，提高社交行动中的个人魅力。

不过，不少人总将重点放在了外部行头上，反而忽略了贴身内衣内裤的清洁，结果致使私密位置红疹、感染频繁，令人叫苦不迭。在内裤清洁上，多费些心思，或能让您更清爽、更轻松，常用4种洗涤方法的利弊，给您一次讲清楚。

1.手洗

手洗内裤通常被认为是最干净和最卫生的清洗方式之一，前提是使用温水、适量的清洁剂，并予以均衡到位的揉搓力度。通过手洗，在充分揉搓和漂洗的情况下，可以确保内裤的重点区域得到充分的清洁，特别是对于污渍或细菌较多的部位，手洗更能够保障“重点对待”。

相较于其他方式，手洗内裤能够较好地控制力度，清除污渍和细菌，同时也避免了可能与其他衣物混洗时的交叉污染，而且适合在洗浴时“顺手”而为，或许更适合大多数人的日常。

2.机洗

机洗是方便且广泛使用的清洁方法。使用洗衣机清洗内裤时，选择适当的水温和洗涤程序，可以确保大多数细菌被清除。一般来说，建议使用60°C或更高的水温来有效杀菌。虽然机洗可能不如手洗精细，但适当的水温和洗衣液可以帮助清除内裤上的污渍和细菌。

但也要注意，机洗的缺点是内裤可能会与其他衣物接触，导致交叉污染。

3.隔夜洗

隔夜洗泛指内裤脱下后没有立即清洗，而是放置一段时间再洗，这大多发生在习惯定期清洗衣物的上班族与学生党上。然而，随着时间的推移，汗液、污垢会在潮湿的环境中滋生细菌，如果内裤没有及时清洗，细菌和霉菌的繁殖可能增加，使得衣物越变越脏。

虽然最终清洗后可能还是能去除大部分污垢和细菌，但内裤放置的时间越长，清洗时就需要更强的洗涤剂和更高温度的水才能确保完全干净。因此，隔夜洗的卫生程度低于及时清洗的手洗和机洗。

4.混洗

混洗是指内裤与其他衣物（如外裤、袜子等）一起清洗。这种方法可能导致交叉污染，因为外着配件上可能携带更多的污垢、细菌甚至病原体，混洗时这些污染物可能传递到内裤上。即使使用洗衣机高温洗涤，混洗也可能导致洗涤效果不如单独清洗理想。

内裤属于贴身衣物，最好与其他衣物分开清洗，以减少细菌传播的风险。因此，混洗通常被认为是最不卫生的清洗方式。

综上所述，内裤清洗后干净程度的排名大致为：手洗>机洗>隔夜洗>混洗。最好的方式是及时、彻底的手洗，确保彻底清洁；在使用机洗时，应注意水温和洗涤程序；尽量避免隔夜清洗和与其他衣物混洗，以减少细菌滋生和交叉污染的风险。

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