重庆
12月16日，“巴渝新时代先锋·自强模范和助残先进事迹报告会”上，26岁的刘婷婷身姿挺拔，胸前佩戴的几枚奖牌闪闪发光。
刘婷婷（右二）参加“巴渝新时代先锋·自强模范和助残先进事迹报告会”。
“今天我把它们带上台，不是为了炫耀，而是想用我的故事告诉大家：只要有梦，残缺的身躯依然能绽放出最绚烂的光彩。”她的声音清晰而坚定。
刘婷婷在“巴渝新时代先锋·自强模范和助残先进事迹报告会”上讲述自己的故事。
刘婷婷，重庆市残疾人跆拳道基地彭水籍运动员。从2016年重庆市残疾人田径锦标赛200米短跑铜牌、2017年重庆市残疾人乒乓球锦标赛金牌、2018年全国残疾人乒乓球锦标赛双打银牌，到2021年全国第十一届残运会金牌，再到如今2025年残特奥会的银牌，每一枚奖牌都见证着她的奋斗历程。她用一次次跌倒与站起，诠释她用独臂托举起的不仅是奖牌，更是她的信念与梦想。
晴空折翼：从意外到重生的艰难之路
刘婷婷，彭水自治县靛水街道古文村人。她的故事始于一次改变命运的意外。
2009年，刘婷婷刚上小学三年级。一个下午，出于孩童对世界的好奇，她不小心触碰了穿过屋檐的高压线。强烈的电流瞬间将她击晕。
醒来时，她发现自己的右臂已被截肢，左臂也只剩下三根手指。
“在医院住院四个月，我最害怕每天的换药时间，从伤口传来的撕心裂肺的痛，让我痛彻心扉。”刘婷婷回忆道，“伤口好歹会慢慢长好，可是只剩三根手指的我，接下来的生活怎么办？我感到无比恐惧和茫然。”
母亲温柔的陪伴成了她黑暗中的第一束光。“婷婷，别怕，有妈妈在。”“你的未来还长着呢，努力吧，你一定会成为让人骄傲的婷婷。”
重新学习穿衣服、拿筷子、扣纽扣……刘婷婷必须学会用左手仅有的三根手指完成一切日常活动。这个过程充满了沮丧，但一次次失败后，她的左手逐渐变得灵活可靠。
回到学校后，虽然老师和同学们格外关心她，但她的成绩却滑到了最后一名。她需要重新学习握笔、翻书、举手回答问题。更让她难过的是，看到同学们在球场上欢快地打球，她却因敏感和自卑，不敢参与其中。
逆风执拍：乒乓球的救赎与赛场启航
受伤一年后的一节体育课，成为刘婷婷人生的转折点。在老师和同学们的鼓励下，她用左手颤抖着拿起乒乓球拍，轻轻将球打出。
“球拍震颤的触感瞬间传遍了全身！”刘婷婷回忆那一刻依然激动，“原来，左手也能做到……原来，我也能做到！”
从此，乒乓球成了她最亲密的朋友。这项运动不仅给她带来快乐，更为她的人生开启了新的篇章。
2016年，县残联找到正在上高三的刘婷婷，希望她代表彭水参加重庆市残疾人田径锦标赛。她顺利参赛并获得了人生第一枚奖牌——200米短跑铜牌。
赛后，她主动询问县残联老师：“有没有乒乓球项目？如果有，请联系我。”没想到第二年，机会真的来了。
2017年，正在为高考复读的刘婷婷接到通知，代表彭水参加重庆市残疾人乒乓球锦标赛。这一次，她一举夺得冠军，收获了第一枚金牌。
这次胜利为她打开了成为专业运动员的大门。在县残联推荐下，她进入重庆市残疾人乒乓球集训基地，开始了系统训练。
“以前都是野生球路，现在要提升专业水准，就必须从基本姿势入手。”刘婷婷说。为了矫正姿势，教练把球拍绑在她手上，面对发球机进行强化训练。
“每天接500颗变化莫测的发球，一整天训练下来，左手每个骨节都酸痛无比。”
加倍的努力换来了回报：她先后在重庆市残疾人乒乓球锦标赛中斩获金牌，在全国锦标赛中夺得银牌。
破茧成蝶：跨界转型与金牌梦想的延续
2019年，已步入大学的刘婷婷人生迎来又一次重大转折。在教练建议下，她做出了一个惊人决定：从训练多年的乒乓球，转型到完全陌生的跆拳道。
转型之路布满荆棘。入队第一训是压腿，20岁的她被四五个队友按住身体往下压，“剧痛瞬间席卷全身，我感觉骨头都要断了。”
起初的一个多月，陪练是一名男生。对跆拳道完全陌生的刘婷婷常常被踢得青一块紫一块，走路都困难。有一次训练，她左脚大拇指与对手膝盖相撞，骨头裂了，却还要继续训练。
训练中的刘婷婷。
“跆拳道有时是对打碰撞，有时候是多人对打，很多高手，基本都是他们打我，恐惧和疼痛一度让我想着退队。”刘婷婷坦言。
但她告诉自己：“赛场上不需要女孩子的娇弱，只有咬牙坚持，才能结出累累硕果。”
每周6天36小时的高强度训练，几套衣服干了又湿，湿了又干。她鼓起勇气把每一次疼痛都视为成长的勋章。
一年零三个月后，在2021年10月全国第十一届残运会的决赛场上，面对强大对手，刘婷婷放下包袱，活用战术，为重庆代表团摘下了首枚金牌！
四年后，在2025年残特奥会的赛场上，刘婷婷再次证明了自己的实力。虽然这次获得的是银牌，但她依然充满感激：“每一场比赛都是新的挑战，每一枚奖牌都是努力的见证。这次虽然没有夺冠，但我会继续努力，向着更高的目标前进。”
回望来时路，刘婷婷常常热泪盈眶：“虽然充满艰辛，但从不缺温暖和关怀。”
“不负时代，不负韶华，勇敢向前，去遇见那个更好的自己！”这是刘婷婷对所有人的寄语，也是她人生旅程的最佳注脚。这个曾经因意外失去右臂、只剩三根手指的女孩，用不屈的意志和超凡的努力证明：只要有梦，即便折翼，依然能在晴空翱翔。而她的体育之路，还在继续延伸……
上游新闻 谭柯 实习生 郭婧丹 通讯员 赵应波 冉立
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