湖南
这是我见过最舒适的野外厨房，肉汁四溢的战斧牛排，爽滑酥嫩的芝士牛肉三文治，酸甜开胃的柠檬脆鸡饭，直接就把男人喂的五饱六饱。蜗居在城市的打工族小强，趁着周末的时间来到绿荫环绕的树林中，打算开个小灶犒劳一下辛苦的自己，缓解一下压抑多天的情绪，让自己身心得到放松。
·小强打算先做个灶台，他拿小刀切下一条粗壮的树枝，再拿斧头削尖底部，乍一看有点像一支大铅笔。紧接着在树枝中段刮出长条，这些碎木可是有相当大的用处，当然丢掉也是可以的。把捡来的一根小木棍镶嵌在里面固定好，再将大铅笔敲进松软的泥土中，挂上祖传的大铁锅，这灶台还是有模有样的。
·接下来就可以开始烧水做饭了，饱满的东北大米缓缓淌入锅中，放入细盐、甜胡椒和月桂叶调味，酸甜可口的柠檬片也是少不了的，这样蒸出的米饭柔软而不黏糊，还能使米饭色泽更好看。
·接下来就该准备主食的配料食材了，小强手法细腻地切下碧绿的葱花，然后是黄灿灿的姜碎，唇齿留香的蒜泥，催人泪下的洋葱，最后再表演个辣椒切刀。
·压轴出场的就是主角鸡胸肉了，小强先把它切成碎块，撒上面粉搅拌均匀，然后对鸡肉进行几分钟的马杀鸡，使其肉质更Q弹。
·一切就绪后就可以开炒了，热油进锅，再把腌好的鸡肉块倒进去，大火慢炒几分钟，不一会鸡肉就呈现出金黄的色泽。
·下一步就该煮酱汁了，把准备好的姜碎、蒜泥、洋葱倒进去，最后再来一把红辣椒，倒上酱油，倒上蜂蜜，再挤点灵魂柠檬汁，慢火煮三分钟，把炒好的鸡肉倒进酱汁中，搅拌均匀，撒上芝麻。
·与此同时，香糯可口的米饭也出炉了，添上三片柠檬增加点仪式感，把热气腾腾的鸡肉舀到碟子里，再撒上象征开饭的葱花，一碟柠檬脆鸡饭就大功告成了。
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