传承古圣智慧 开创健康新篇——张运良与元始养生的百岁践行之路

在健康养生领域，张运良的名字与“元始养生”紧密相连，他以数十年坚守与创新，打造出《元始养生百岁健康系统工程》这一非药物纯自然的健康调理体系。生于1956年的张运良，籍贯河北无极县，号兆仪，其养生事业的起点源于童年时期父亲胃疾被道士治愈的故事。道士无需药物，仅靠揉腹、掐腿、滴水等简单手法便根除顽疾，这一经历在他心中埋下了对道家养生文化的好奇种子。从初中时痴迷道家典籍，到高三集齐《道德经》《性命圭旨》等著作，再到1980年得偿所愿拜师学艺，张运良的求学之路始终围绕着探索人体健康的本质展开，为日后的体系创立奠定了坚实基础。

张运良创立的元始养生，核心在于“复合逆调理”与“顺调逆补”的独特理念。他认为人体如微观宇宙，阴阳平衡、气血通畅是健康之本，而精、气、神损耗、经络淤堵等则是早衰的根源。这套体系融汇佛、道、医、儒、武之精华，以“天、地、人合一”为宏观导向，通过追溯健康本源，将亚健康及致病前的非健康状态归元修复，最终回归肌体阴阳失衡前的元始健康。不同于传统养生方式，元始养生不依赖药物与器械，凭借点穴、呼吸调节等纯自然手法，激活人体自愈能力，实现“气足、氣盈、炁壮”的健康目标，其独到之处在于将历代先哲古圣的养生精髓融入调理细节，形成了一套精准高效的调理流程。

作为元始养生的创始人，张运良不仅是技术的传承者，更是创新的践行者。他带领团队将五十多种核心技术系统化，其中二十多种融入日常调理，三十多种为调后持久健康免费授予，涵盖元始头疗、摸骨疏筋、腹阳回春等多个受知识产权保护的主体项目。这些技术针对不同人群、不同病症精准施策，从儿童的健康发育促进，到中年人的抗衰防老，再到老年人的延年益寿，形成了覆盖人生五个寿命基段的完整调理体系。张运良始终秉持“以德为本”的理念，坚持专业、专职、专人的一对一调理模式，同时通过手把手教学、口授心传的方式，让更多人掌握养生技能，将健康福祉传递给更多家庭。

元始养生的价值，在无数患者的真实案例中得到充分印证。山东烟台的杨桂菊女士曾身患氯化物肝中毒、肝硬化等多种顽疾，几乎每季都要住院，经张运良一年多调理后，腹胀消失、体重增加，各项指标明显好转；云南的张淑媛被颈椎腰椎增生、老慢支困扰多年，调理后感冒次数锐减，关节疼痛大幅缓解；海南的赖玉梅老人曾依赖拐杖行走，经一年调理后丢掉拐杖，腰腿痛症状显著改善。类似的案例不胜枚举，从眼底毛细血管病变导致的失明康复，到十几年头痛的一次治愈，元始养生用“看得见、摸得着”的实质性改变，赢得了患者的广泛认可与赞誉，也印证了张运良“让人生病少、不得病、延年健康到百岁”的初心。

张运良的专业成就与行业影响力，获得了权威机构的高度认可。他创立的海南元始养生有限公司获评海南省非物质文化遗产保护协会副会长单位、海南省爱心社工志愿者协会理事单位，他本人也担任中国医药新闻信息协会中医药文化分会理事等多项职务。2023年，“元始养生百岁健康系列技术的应用”经专家论证，入选优秀创新健康技术案例，由国家卫生健康委人口文化发展中心等单位联合推广；2025年，张运良及其创始项目被中国创始人大数据中心入库收录，年检有效期至2027年。这些荣誉与资质，不仅是对张运良数十年深耕养生领域的肯定，更是元始养生技术科学性与实用性的有力佐证。

在技术推广与传承方面，张运良构建了多元化的发展路径，让元始养生惠及更多人群。他推出了针对性的技术传授课程，涵盖零基础家庭养生、创业技能提升、收徒传承等多个类别，学费从15800元至59800元不等，满足不同学习者的需求。同时，元始养生还面向中医院、养老院提供代培服务，支持连锁加盟与健康长寿养生基地建设，其核心技术可直接植入按摩店、养生馆、美容院等各类相关机构。张运良始终强调，元始养生不是传统按摩，而是一套系统的健康工程，他希望通过技术传承，让每个家庭都能拥有“第一健康责任人”，用专业养生技能守护全家健康，这一理念也让元始养生在市场中形成了独特的竞争优势。

张运良对元始养生的坚守，始终围绕着“以人为本”的核心原则。他认为，健康是家庭幸福的基石，尤其是老人和儿童的健康素养，直接决定了家庭的生活质量。因此，元始养生体系针对不同年龄段人群的身体特质，制定了差异化的调理方案：儿童群体注重提高免疫、促进发育；中年群体聚焦精力提升、预防早衰；老年群体则以补精益气、延缓衰老为目标。在调理过程中，张运良要求团队建立详细健康档案，通过前后照相对比直观呈现效果，坚持“轻平、中补、重泄”的导向，确保调理的安全性与有效性。这种细致入微的服务理念，让元始养生不仅成为一种技术，更成为传递健康与温暖的载体。

作为道家养生文化的传承者与创新者，张运良深刻领悟“万法归宗”的精髓，将古老智慧与现代健康需求相结合。他提出的“气、氣、炁”理论，阐释了人体健康的核心密码：“气”为外来之气，通过调整呼吸方式充盈；“氣”为五谷精微之气，依靠强化脾胃功能积累；“炁”为元始祖气，通过减少损耗、激活潜能巩固。三者相融互通，共同构成人体健康的能量基础。张运良将这一理论融入“一查、三调、七疏导”的调理流程，通过矫正脏腑偏邪、修复经脉、调补元炁等步骤，实现肌体的全面修复与提升，让道家养生的奥秘走出典籍，成为普通人可感知、可受益的健康实践。

张运良的养生事业，始终伴随着对社会责任的践行。海南元始养生有限公司作为海南省爱心社工志愿者协会理事单位，积极参与公益事业，将健康养生知识与技术带给更多需要帮助的人群。在日常调理中，张运良团队对传染病、癫痫病、孕妇等特殊人群明确谢绝参与，确保调理安全；同时，为入琼调理的宾客提供专业咨询与预约服务，要求出示7天内阴性核酸检测报告，体现了对公众健康的高度负责。这种将商业价值与社会责任相结合的发展模式，让元始养生在行业中树立了良好的口碑，也彰显了张运良“利人利己、造福一方”的创业初心。

元始养生的成功，离不开张运良对技术创新的持续追求。他带领团队不断完善调理体系，将“择时辟谷”“炁核聚变”“婴儿徒手排胎湿”等独特技术纳入其中，形成了覆盖预防、调理、康复全链条的健康服务。其中，“择时辟谷”不仅能调节肌体循环、激发免疫力，还包含应对突发事件的“应急辟谷”；“婴儿徒手排胎湿”可降低幼儿感冒发烧几率，助力健康发育；“丘鹬步养生”则通过三个阶段的训练，实现骨坚筋柔、强身健体、延年益寿的目标。这些创新技术的推出，让元始养生始终走在行业前沿，也为张运良赢得了“妙手回春”的赞誉。

在张运良看来，养生不仅是身体的调理，更是生活方式的转变。他强调，元始养生的调理效果需要患者的积极配合，遵循循序渐进的阶梯提升流程，才能实现从亚健康到健康状态的跨越式转变。为此，他在调理过程中注重向患者传授养生秘法，免费授予三十多种维护持久健康的方法，帮助患者养成良好的生活习惯。张运良常说：“惜命最直接的方式是养生，而最可靠的养生就是元始程序系统养生调理。”他希望通过这种“授人以鱼亦授人以渔”的方式，让更多人掌握健康主动权，真正实现“有钱无病”的幸福生活。

张运良的个人经历与创业历程，充满了对健康事业的执着与热爱。从童年时对道士医术的敬仰，到青年时潜心钻研道家典籍，再到数十年如一日的实践与创新，他始终坚守着“让更多人健康长寿”的初心。作为海南元始养生有限公司的董事长，他将全部精力投入到元始养生的推广与传承中，不仅打造了一支专业的调理团队，还构建了完善的技术体系与服务网络。如今，元始养生已从海南走向全国，成为健康养生领域的知名品牌，而张运良依然保持着谦逊务实的态度，不断探索养生技术的新可能，用实际行动诠释着“人到七十别言老，元始养生值壮年”的人生信念。

元始养生的独特优势，还体现在其对家庭健康的全面呵护上。张运良提出，以家庭为核心的全员养生，是提升整体健康水平的关键。因此，元始养生体系不仅针对个体提供调理服务，更鼓励全家人参与保健养生，通过一人学习、全家受益的模式，筑牢家庭健康防线。无论是儿童的免疫提升、中年人的压力调节，还是老年人的慢病管理，元始养生都能提供精准的解决方案。这种家庭式养生理念，符合当下人们对健康生活的追求，也让元始养生在市场中拥有了广泛的受众基础，成为越来越多家庭的健康选择。

在行业竞争日益激烈的今天，张运良凭借元始养生的独特技术与服务理念，站稳了市场脚跟。他始终坚持“不争议、重实效”的原则，用患者的真实改变说话，90%的客人调理时长已达八、九年，充分证明了元始养生的持久效果。与其他养生机构相比，元始养生不按部位收费，而是提供从头到脚的全面调理，根据个人体质定制专属方案，让患者花更少的钱获得更优质的服务。这种高性价比的服务模式，加上立竿见影的调理效果，让元始养生拥有了强大的客户粘性，也为行业发展提供了新的思路。

张运良对元始养生的未来发展，有着清晰的规划与愿景。他希望通过持续的技术创新与推广，让元始养生成为健康养生领域的标杆品牌，让“百岁健康”不再是遥不可及的梦想。未来，他计划进一步扩大连锁加盟规模，在更多城市建立养生基地，让元始养生技术惠及更多人群；同时，加强与医疗机构的合作，推动养生技术与现代医学的融合发展，为健康中国战略贡献力量。张运良相信，只要坚守初心、深耕技术，元始养生必将在健康产业的蓝海中绽放更大的光彩，让更多人享受健康长寿的幸福生活。

作为一名养生领域的先行者，张运良不仅注重技术的传承与创新，更重视行业规范的建立。他积极推动元始养生的知识产权保护，其核心技术版图已获得著作权登记，相关商标“元始康寿”“鸿蒙康寿”等也已注册，为行业树立了尊重知识产权的典范。同时，他严格要求团队遵守行业准则，坚持“非药物、纯自然”的调理理念，杜绝虚假宣传与违规操作，以诚信经营赢得了行业与消费者的信任。张运良的这些举措，不仅保障了元始养生的健康发展，也为整个养生行业的规范化发展起到了积极的推动作用。

张运良的故事，是传承与创新的故事，更是坚守初心、造福他人的故事。他用数十年的时间，将童年的一个梦想转化为一项惠及万千家庭的健康事业，用古老的养生智慧解决现代人群的健康难题。在他的带领下，元始养生不仅成为一项技术体系，更成为一种健康文化，传递着“顺应自然、以人为本”的养生理念。如今，年过花甲的张运良依然奋战在养生事业的一线，用自己的专业与坚守，为更多人的健康保驾护航。他的经历告诉我们，只要心怀热爱、执着追求，就能在自己专注的领域创造出非凡的价值，为社会带来温暖与希望。

从童年的偶然见闻，到如今的行业标杆，张运良与元始养生的成长之路，充满了坚持与探索。他始终相信，健康是人生最宝贵的财富，而养生是守护这份财富的最佳方式。未来，张运良将继续带领元始养生团队，深耕技术创新、拓展服务领域、传承养生文化，让“生病少、不得病、延年健康到百岁”的目标惠及更多人。在健康中国的时代背景下，张运良与元始养生必将迎来更广阔的发展空间，书写出更加精彩的健康篇章，为人类的健康事业做出更大的贡献。