流感只是重感冒？发烧就吃清热解毒药？帮你厘清这些健康误区

国家卫生健康委12月5日召开新闻发布会，介绍时令节气与健康（大雪）有关情况。会上对于近期流感与呼吸道疾病的相关问题作出解答。

流感只是重感冒？当前流感形势如何？

许多人认为自己身体好不会得流感，或认为“流感只是重感冒无所谓”。对此，中国疾病预防控制中心病毒病所研究员王大燕表示，这种轻视流感的态度是错误的。流感与普通感冒不同，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。人群对流感病毒普遍易感，严重时可以导致肺炎、心脏损伤、休克等并发症，部分人在感染流感后可发展为重症、危重症甚至死亡。

目前，全国共有17个省份流感活动处于高流行水平，其余省份处于中流行水平，门急诊就诊的流感样病例患者中流感病毒检测阳性率达到51%，未超过近三年最高水平。5-14岁病例组检测阳性率明显高于其他年龄组。根据最新监测情况，预计全国将在12月上中旬达峰的可能性较大。甲型H3N2亚型流感病毒仍然占流行优势，占比超过95%，有少量甲型H1N1和乙型流感病毒同期流行。

流感病毒传播迅速，在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。本次流行季流感聚集性疫情数量明显高于上一流行季。老年人、慢性病患者、儿童、孕妇等应减少在人员密集、空间密闭处的逗留时间，并做好个人健康防护。结合流感疫情形势和多病共防的防控策略，尽可能减少流感的危害，优先推荐重点和高风险人群接种流感疫苗。重点人群和高风险人群包括：60岁及以上的老年人；罹患一种或多种慢性病患者；养老机构、长期护理机构、福利院等聚集场所的居住人员和员工；孕妇；6月龄到5岁儿童；6月龄以下婴幼儿的家庭成员和看护人员；托幼机构、中小学校、医疗机构、监管场所等重点场所人群。

王大燕提示，大家应尽早到设有免疫接种门诊的医疗卫生机构接种流感疫苗，预防感染的同时还可减少重症风险；并呼吁企事业单位和行业组织通过集中组织、支付费用等方式，为重点人群、单位职工提供流感疫苗接种工作，医疗卫生机构可为接种人员较多的单位提供上门集中服务。

发烧时自行服用清热解毒药品、咳嗽时用秋梨膏缓解是否正确？

近期呼吸系统疾病多发，有些人在发烧时会自行服用清热解毒的药品。中国中医科学院西苑医院主任医师樊茂蓉表示，这种做法不是完全正确的。从中医角度来说，只有风热犯肺或热毒内蕴的人群使用清热解毒药物是有效的，比如发烧的同时伴有咽喉肿痛、咳嗽、咳黄痰、大便干，舌红苔黄。如果是着凉引起的风寒犯肺，出现了发烧的同时伴有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、怕冷、无汗，不如煮一碗生姜苏叶汤疏散风寒、退热。如果平时脾胃偏弱，即使需要吃清热解毒的药，也要注意防护脾胃，可以熬茯苓山药粥祛湿健脾。

樊茂蓉还指出，遇到干咳就习惯性喝秋梨膏来润肺止咳，也不完全正确。适合服用秋梨膏的咳嗽以阴虚燥咳为主，表现为咳嗽时没有痰或者痰特别少，甚至咳嗽剧烈时伴有少许血丝，同时伴有五心烦热、口干舌燥、舌红少苔。“北方的冬天天气寒冷，风也比较大，如果属于风邪犯肺引起的咳嗽，特点是咽喉痒就想咳嗽，有阵发性的咳嗽，不妨用苏叶、防风来煮水，发挥疏散风邪止咳的作用。”樊茂蓉说，“因此，不是一遇到干咳就要用秋梨膏进行润肺止咳，食疗也要进行辨证。”

（中国网）