北京
近日，广西壮族自治区百色市总工会2025年“工巧红城 会心解忧”心理健康知识讲座活动圆满结束。为期5天的活动走进靖西市、那坡县边境地区及百色市城区等重点区域，通过17场定制化专场讲座，为边境职工、一线工人、新就业形态劳动者、学校教师、消防救援人员、社区矫正工作人员、困难职工等1000余名职工群众送去专业心理健康服务，有效提升了大家的心理调适能力，筑牢了边境地区与城区职工职场心理防线。
本次活动由百色市总工会主办，并得到靖西市总工会、那坡县总工会及多家基层工会的协办支持。活动特邀百色学院副教授黄荣峰以及市心理咨询协会会长刘世臣、副会长罗柳洁等专家组成授课团队，针对不同群体需求定制专属课程。
从11月24日至28日，讲座分为靖西边关专场、那坡边关专场、百色市城区专场三大板块有序开展。边关专场聚焦边境特殊环境，通过团队游戏、坚守故事分享等形式，帮助社区矫正工作人员、消防员、边境民警等群体掌握特殊环境下的心理调适技巧，增强心理韧性；城区专场则围绕职场实际，为机关干部、企业职工、快递员、困难职工等群体讲解压力管理、情绪调节、人际沟通等实用知识，并结合知识抢答、案例互动等环节，让大家在轻松氛围中释放压力、收获知识与小礼品。
一位参与活动的快递员说：“讲座中的压力管理方法很实用，团辅游戏也让我们的身心得到了放松，以后遇到工作压力就能用这些方法自我调节了。”那坡县德隆乡的驻村工作队员也分享道：“专家讲解的边境心理调适方法非常贴近实际，同行们的坚守故事也让我感受到了温暖和力量。”
百色市总工会将继续整合资源，完善心理健康服务长效机制，通过常态化讲座、一对一咨询等形式，持续为职工心理健康保驾护航，提升职工幸福感、获得感和归属感，为百色高质量发展注入工会“心”动力。（工人报社客户端记者 庞慧敏 通讯员 李雪 黄宝色）
来源：工人日报客户端
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