正式启动！八段锦进“工间”→

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近日

由市总工会、

市委市直机关工委、

市教育体育局联合主办的

2025年“体育指导员”暨

工间操·八段锦专项培训活动

在市工人文化宫

正式拉开帷幕

本次培训秉持为职工办好事、做实事的宗旨，旨在为全市各镇街、市直单位及重点企业培养一批专业的体育指导员骨干。在为期四周的培训中，学员们将系统学习运动生理学、科学健身指导等理论课程，并重点掌握“八段锦”这一传统养生功法的动作规范与呼吸技巧，从而在未来承担起在本单位普及工间操、引领健身新风尚的重任。

活动特别邀请了知名专家王厚祥老师进行授课。王老师作为国家级社会体育指导员、胶州市健身气功协会会长，兼具国家一级教练员与一级裁判员资质，理论功底深厚，教学经验丰富。他的亲自执教，确保了培训内容的高标准与专业性，受到了学员们的热烈欢迎。

市工人文化宫负责人谭延华介绍，“八段锦”功法简单易学、锻炼全面，且不受场地限制，非常适合作为工间操在广大职工中推广。它不仅能有效缓解职场人群常见的肩颈疲劳、精神压力等问题，更能引导职工树立“主动健康”理念，是营造“健康工作、快乐生活”职场生态的有力抓手。

据悉，本次培训结束后，考核合格的学员将获得相应证书，并返回各自单位发挥“火种”作用，带动更多职工参与到日常健身活动中来。此举标志着胶州市在深化职工健康服务、构建高水平职工服务体系方面迈出了坚实一步。

市总工会党组成员、副主席祁喜庆表示，服务职工健康是工会组织履行职责的重要内容。未来，市总工会将以此培训为新的起点，持续深化职工健康服务体系建设：推动“工间操”常态化，将其打造成为企事业单位的健康标配。并积极拓展服务项目，陆续引入心理健康、营养膳食等多元化健康课程。强化阵地建设，盘活用好工人文化宫等服务阵地，将其打造为职工身边的“健康加油站”。通过一系列扎实举措，真正当好职工的“娘家人”，为胶州高质量发展凝聚起一支健康、活力、高效的职工队伍。

胶州融媒记者 冯纯 通讯员 刘佳 报道

编辑：鲍新萌

责任编辑：孙海

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