腿脚酸痛发凉？警惕“腿梗”侵扰

你是否在行走一段距离后小腿酸胀、疼痛甚至抽搐，必须休息片刻才能继续行走，或者腿部在夜间总感觉冰凉、麻木甚至出现难以愈合的伤口？如果答案是肯定的，那你需要警惕一种被称为“腿梗”的疾病——下肢动脉硬化闭塞症。

下肢动脉硬化闭塞症，可以通俗地理解为腿部血管的“交通大堵塞”。随着年龄增长，以及在“三高”（高血压、高血脂、高血糖）、吸烟等危险因素影响下，动脉血管内壁会像水管一样沉积“水垢”（即动脉粥样硬化斑块），导致血管腔狭窄甚至完全堵塞。下肢血液供应严重不足，从而引发一系列症状。

文登区人民医院介入科专家介绍，它是全身动脉硬化在下肢的局部表现，不仅影响生活质量，严重时可能导致肢体坏死、截肢，甚至危及生命。

专家在手术。文登区人民医院供片

这些症状是身体在“报警”

一是早期信号（轻微不适期）：腿部感觉发凉、麻木，容易疲劳；二是典型症状（间歇性跛行期）：行走一段距离后，出现小腿或臀部肌肉酸胀、疼痛，被迫停下休息数分钟后可缓解，但再次行走同样距离后症状重复出现，这是本病最典型的“间歇性跛行”信号；三是进展期信号（静息痛期）：即使在不运动、休息时，脚部、脚趾也会出现持续性的疼痛，尤其在夜间平卧时更为剧烈，患者常需抱膝而坐以减轻痛苦；四是晚期信号（溃疡坏疽期）：脚部或脚趾出现难以愈合的伤口、溃疡，甚至发黑、坏死（坏疽），此时病情已非常严重，保肢形势严峻。

高危人群需警惕。年龄＞40岁的中老年人；长期吸烟者；患有“三高”（高血压、高血脂、糖尿病）者；肥胖及缺乏运动者；有心脑血管疾病（如冠心病、脑卒中）家族史或个人史者。

科学诊治，让腿部血管重获“畅通”

文登区人民医院介入科拥有成熟的诊疗体系，可为患者提供个体化、阶梯化的治疗方案。通过踝肱指数（ABI）测定、彩色多普勒超声等无创检查进行初步筛查。必要时，采用CT动脉成像（CTA）等先进技术，清晰显示血管“堵点”的位置和程度。

阶梯化治疗包括基础治疗与生活方式干预、药物治疗、微创介入治疗（特色技术），其中，生活方式干预是所有治疗的基础，包括严格戒烟、控制“三高”、健康饮食、适度功能训练（如医生指导下的步行运动）；药物治疗使用抗血小板、扩张血管、降脂稳定斑块的药物，延缓疾病进展；微创介入治疗（特色技术）是目前主流的先进治疗方式，文登区人民医院已成熟开展下肢动脉球囊扩张成形术及支架植入术。通过一个穿刺针眼，将导管送至病变血管，用球囊撑开狭窄部位，必要时植入支架，创伤小、恢复快、效果立竿见影，能迅速为患者打通“生命通道”。

专家提醒，尤其是中老年朋友，切勿将腿脚酸痛、发凉简单地归咎于“老了，不中用了”。一旦出现上述疑似症状，应及时到正规医院血管外科就诊。早期干预和治疗，可以有效控制症状、改善生活质量、避免截肢等严重并发症的发生。

对于如何自测的问题，专家表示，可以触摸一下足背正中，能否感受到搏动，如果双侧足背动脉搏动明显不对称或一侧消失，提示可能存在动脉问题，建议及时检查。日常注意足部保暖，避免受伤，穿宽松舒适的鞋袜，每天用温水洗脚（切忌过热）。

崔从强