清华学霸，一跃登顶！湖北选手邵雨琪摘得全运会女子跳高金牌

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那天晚上全运会跳高决赛，赛场上只剩下邵雨琪和陆佳雯两个人，其他选手都被淘汰了，1米90这个高度谁能过去，

谁就能拿到金牌，邵雨琪以前在全国比赛里跳过这个高度，

那次是运气好加上状态不错，但这次她心里有压力，因为上届全运会她只得了第八名，那次她失误了，现在她想赢回来。

她从一米七五的高度开始起跳，这不是为了热身，是想给自己一个重新开始的念头，前两跳都顺利通过，动作做得干净利落，

到了要跳一米八七的时候，第一次试跳没有成功，横杆掉下来那一刻，

她意识到问题出在脑子里，不在腿上，起跳时重心太靠前，身体有点不听使唤，

这是紧张让她肌肉记忆出了错，教练轻轻拍了拍她的肩膀，她低头喝了口水，闭眼停顿几秒，再抬起头时眼神已经不一样了。

第二次试跳时，她有意放慢助跑的节奏，不是因为害怕，而是想找回控制的感觉，

结果顺利通过，这时候全场安静下来，赛场上只剩下她和陆佳雯两人，

接下来是1米90的高度，第一次试跳她冲得太急，起跳位置有些偏差，杆子晃动一下没过去，

第二次她尝试调整，把助跑距离拉长一些，却因为用力过猛身体变得僵硬，又失败了，

这时她只剩最后一次机会，而陆佳雯还剩下一次试跳没有使用。

陆佳雯直接选择了一米九二的高度，想要一口气压过对手，

这是高手常用的方式，用高度逼迫对方失误，邵雨琪没有跟着加高，她决定锁定一米九零，这不是胆怯，而是明智的做法，

她不需要比别人跳得更高，只要把反复练习的动作做出来就行，

第三次站上起跳位置，她没有看观众，也没有看教练，眼睛只盯着自己的步点，就像在图书馆背诵公式那样，

一步、两步、三步……蹬地的那一刻，身体自然地完成腾空、背弓、过杆动作，横杆纹丝不动。

她能够取胜，靠的不是最强的爆发力，而是对自己的控制能力一直很好，

她在清华读书，每天训练结束还要继续写论文，别人休息时拿起手机刷着玩，

她会翻开《运动生理学》期刊认真阅读，教练提到她提出的问题就像在准备学术报告一样，

比如问第五步的落地时间和心率之间有没有关系，这不是为了装样子，她是真的在想办法让身体更听从自己的指挥。

她没有接商业代言，也没有登上热搜榜单，全运会开始前的三天还在忙着赶写期中论文，

有人觉得她这么做不够专注正事，但她自己认为这两件事情完全可以同时进行，科研需要讲究逻辑推理，跳高则依赖瞬间的身体反应，

她把这两种不同的节奏融合在一起，别人靠着感觉去跳高，她却依靠数据来调整每个动作细节，

去年她跳出1米90的成绩之后，花了两个月时间反复研究比赛录像，专门修改了踝关节的发力角度，

这不是单纯靠天赋得来的结果，而是通过不断琢磨和练习才达到的。

比赛结束后,这位运动员没有哭也没有喊叫,只是安静地收拾自己的背包,记者询问她是如何做到的,

她回答说只要别想得太多,按照平时训练的方式来跳就可以,

这句话听起来简单,实际上很难做到,很多人在最后一跳出现失误,不是因为技术问题,而是因为思绪变得混乱,

她能够取得胜利,是因为她懂得什么时候应该放松心情,什么时候需要坚持到底。

她不是那种逆袭的模板人物，没有励志口号，也没有悲情故事，

她就是一个普通大学生，喜欢学习也喜欢跳高，别人觉得她两边兼顾很辛苦，她却觉得很正常，训练是身体的事，

写论文是脑子的事，两者不冲突，她甚至觉得写论文能帮她更冷静地看待比赛，每次失误后她会记笔记，分析哪里出了问题，下次怎么改进。

那天晚上，她站在领奖台上，没有露出笑容也没有摆姿势，因为她明白真正的对手从来都是自己，

这次获胜不是由于跳得最高，而是因为跳得最稳当，

那根一米九的横杆不是被她征服的高度标记，而是她驯服内心恐惧的刻度线。