“10男3烟”，深圳不忍了！“一键生成”不抽烟男友

劝对象戒烟

需要什么理由？

一个字就够了：

臭！

你也有过这样的经历吧？

一楼的电梯门开了

一个50+的“老登”走了出来

你走了进去

然后整个上楼过程中

电梯的空气里一直充斥着一股闷臭

那全是“老登”刚才在短短几十秒里

从全身毛孔和肺部深处

散发出来的“核辐射”

果然！

一个“老烟枪”

就是一枚行走的臭味“核弹”

假如

（这个假如的概率还不低）

你一个不小心

跟这样的“烟枪”处了对象

不仅仅天天同吃同住

还要一起睡觉、亲嘴！

你就说，想不想死？

如果人类最终因为不婚不育灭绝

每一个“老烟枪”都难辞其咎！

01

最适合找对象的年龄

你们却用来抽烟

找对象已经够难

而找一个“不抽烟的对象”

比考研、考公“上岸”还难

就拿深圳来说吧

（咱也不怕自曝“家丑”了）

2024年

深圳的吸烟率（15岁及以上人群）是17.4%

在全国已经“数一数二”

“吊打”绝大部分城市

但这个数据你不能细看

仔细看性别

男性的吸烟率高达30.85%

（女性是1%）

10个男的，就有3个抽烟

再来看年龄

25-44岁男性

吸烟率是27.15%

10个“适龄男”，2.7个在吸烟

最适合搞对象的年龄

你们却用来搞烟

深圳男人，是真该“抽”啊！

（不抽烟的除外！不抽烟的富N代！）

收手吧！

大家有多讨厌抽烟

你们心里没点数吗？

“双十一”那天

“深圳卫健委”刚在小红书开号

评论区直接涌入一大波“恨烟党”

差点被大水冲了龙王庙

02

深圳出手

“一键生成”不抽烟的男友

不婚不育，那是个人的自由。

但如果连恋爱都不谈，那就是政府小卫的责任了。

2025年，深小卫没干别的，就一门心思研究怎么帮网友搞对象，实现“恋爱自由”。

终于，捣鼓到10月份，弄出一个大型“相亲平台”——

社康“戒烟干预模块”

10月24日起，全市上线，就搭载在深圳的社康信息系统里。

我们把寻找“不抽烟男友”的重任，交给了深圳的社康（社区健康服务中心）。

让社康医生给你“把门”，有一个算一个，居民进门先来个“灵魂三问”：

• 抽烟吗？
• 想戒吗？
• 愿去戒烟门诊吗？

要知道，深圳有933家社康机构，遍布全市各个社区，最多步行15分钟就有一家。利用这些社康来找对象，简直是布下了“天罗地网”。

▲福田区福南社康中心全科医生方宝莲正在“筛选”戒烟的好男人

举个例子，最近“甲流”横行，你不小心中招了，去附近的社康中心看病。

医生一看，你上了15岁，而且是第一次来社康中心看病，等你看完诊、开完药，“相亲”就开始了。

社康信息系统会自动弹出一个窗口：

“请询问患者吸烟吗？”

（这是在筛选不吸烟的“原生”好对象）

如果点击“是”，马上弹出第2个问题：

“您是否打算在1个月内戒烟？”

（这是进一步筛选愿意“回头是岸”的浪子）

如果“是”，继续弹出第3个问题：

“您是否愿意转诊至戒烟门诊？”

（这是直接出手打捞浪子，后续会通过随访、戒烟门诊“硬控”他们）

最快只需要二、三十秒，社康医生通过系统的“一键三连”，发出“灵魂三问”，就能高效找到两群“人类高质量对象”：

• 不抽烟的
• 愿意戒烟的

剩下那一类，抽烟但“不知悔改”的对象，社康也不打算放弃。

“相亲平台”社康系统会自动打印一张《健康宣教》处方给他带走。

只盼他早日“回头是岸”，不对，回头是家：

有饭、有菜、有汤，还有她（或者他）。

03

烟都能戒的男人

他能坏到哪里去？

社康“戒烟干预模块”，在全国属头一份。

虽说最近才正式上线，但早就在深圳宝安区开始了试验。

2024年，宝安区“筛”出一群有强烈戒烟意愿的“烟民”，全部拉进一个微信群“打比赛”，大概有70多人。

你猜怎么着？

有一半是30来岁的年轻人（单身狗狂喜ing）。

对于社区干预戒烟，全科医生邓余杰最有发言权。

他是宝安区中心医院集团颐康园社康中心的医生，2022年7月就开始，在深圳最早试点做这事。

▲邓余杰家庭医生团队曾获“2023 中国家庭健康守门人”称号

据他观察，愿意接受社康帮助戒烟的人大致有三类。

第一种，“病逼的”。

有人跟朋友一起去照肺部CT，朋友查出肺癌，他自己查出肺结节，马上就过来社康找医生帮戒烟。

也有些人，胸闷、咳嗽“久治不愈”，高血压、高血糖“久压不下”，一听医生说戒烟会有帮助，马上答应。

第二种，“孙子逼的”。

不少老人要来深圳带小孩，但儿子、媳妇讨厌他抽烟，为了孙儿的健康，他也是说戒就戒。

第三种，“对象逼的”。

有个40多岁的男人，老婆天天嫌弃他“口臭”，他只好乖乖来戒掉。

发现没？

戒烟其实是一面镜子，能够照见人性。

那些能狠下心的，不管是为了自己的身体，还是为了对象、为了家庭，都有一个共性：

听劝。

用山东人的话来说，跟了这样的男人，你很难不享福。

五十多岁的山东人陈爱国，就是这么一个有福之人。

98年，他从老家来到深圳宝安的福永，在一家电池厂负责搞接待，厂里每个月都给他发“接待烟”。

烟瘾就是那时“因公”沾上的，一抽二十多年。

后来不干接待了，他想过要戒，但谈何容易？

得知宝安区慢病院组织戒烟“竞赛”，他主动请缨成为戒烟组的组长。

2024年6月29日，是他戒烟的第一天。

那天，他接受了“烟含量”的一氧化碳检测，数值达到12.1（中度），在全场十几人中遥遥领先（第二名才6.8）！

可就是这根最“老”的“烟枪”，坚持了最久，至今1年半过去了，依然没有复吸。

回想起刚戒烟的时候，他说自己第一天就遭遇了传说中的“戒断反应”，睡不着、恶心但吐不出来。

夜里2点半醒来，去厕所，再喝水，回床上。

4点钟再次醒来，走到客厅坐了一会，再回到床上。

5点钟醒来，喝了一口水，再回到床上。

6点半钟醒来，到客厅坐了一会，望阳光普照发呆，又回到床上。

——陈爱国的《戒烟日记》

为了入睡，他开始卷运动量，每天慢跑15000步，还去万福广场疯狂跳舞，“身体累了，自然容易睡着。”

为了坚持下去，他每天写日记，和内心对话，鼓励那个“默默死撑”的自己。

神奇的逆转开始了。

大半个月后，他开始讨厌烟味，甚至讨厌别人抽烟。

7月23日戒烟25天，周二。

早餐后去万福广场万福壁散步，看到与我差不多年龄的人一边散步，一边抽烟，我有些看不过去了，上前说道：“大哥运动抽烟非常不好，因为肺在活动时张开，你吸得烟会全部进入肺部”。

那个大哥愣了一下，对我说谢谢，就把烟掐灭了。

——陈爱国的《戒烟日记》

▲图源：“戒烟军团”APP

以前在广场上跳舞，9点散场时，一群老哥们会招呼着宵夜：“走，去喝点。”

但现在，他8点半就提前溜回家了，主动远离“又烟又酒”的环境。

实际年龄54，心态年龄34，他说自己绝对不会做“老登”。

▲男子挑战戒烟100天，直接从大叔变小伙

在深圳

上哪找陈爱国这样的“34岁”好男人？

附“手把手”教程：

第①步

上“社康通”小程序

第②步

预约医生看诊

（然后求医生

能不能“泄露”一下

戒烟名单里的好男人）

潜伏在现场

捞人可以

逼医生交出“私藏名单”

这事咱可不兴做

信息来源：深圳市控烟办（深圳市卫健委宣传处）、深圳市慢性病防治中心