年过60岁记住10个“千万不要”，可打败99%同龄人，幸福老人一枚

60多岁，年龄不算大，身体尚好，能走能动，正是享受晚年的最佳时候，这个时候，有些事情千万不要做。

小编总结了一下，年过60岁，记住10个“千万不要”，可打败99%同龄人，幸福老人一枚：

1、千万不要和老伴吵架。老伴的陪伴很重要。人到老年，老伴的陪伴非常重要，因为子女成家立业有自己的生活，和亲戚朋友的来往也少了，只有老伴依旧陪伴在你身边。

千万不要和老伴吵架，要和老伴一起分担家务，互相包容，千万不要轻易把老伴弄丢了，到时候后悔都来不及了。

2、千万不要逞能。就算你的身体再好，毕竟年龄大了，不要逞能去做费力气的动作，或者搬、挪、扛、拎重物，一旦闪了腰扭了筋，想恢复也就难了。你身上的每一个零件出问题，就算花再多的钱也修不好了。

3、千万不要再抠抠搜搜了。人生短暂，不知道明天和意外哪个先来，该享受就享受，否则真的来不及了。老人不要委屈自己，毕竟辛辛苦苦大半辈子了，享受生活也是理所当然的，钱这东西，生不带来死不带去，不要把钱看得太重。

天气冷了，羽绒服穿了好多年了，也该买一件轻便暖和的大牌羽绒服了，再买一双厚棉裤，一双牛筋底轻便的厚棉鞋了。

4、千万不要总去子女家。子女的家不是父母的家，而父母的家永远是孩子的家，记住这一点，你千万不要频繁去子女家。

去女儿家，时间长了，女婿有意见；去儿子家，住久了，儿媳不舒服，毕竟儿媳不需要外人打扰。要和子女保持距离，亲情才能更和谐，记住远香近臭的道理。

5、千万收好钱袋子。钱就是你晚年的底气和保障，没有钱，你的晚年将十分悲哀，这不是吓唬你，这就是现实。医院抢救一个坏人，不会抢救一个穷人。

人到晚年，吃穿不费钱，看病吃药住院护理费、保姆费烧钱，没有钱，寸步难行，别指望子女，他们的钱都不够花，还没有攒钱的概念，一定要收好钱袋子。

不要随便给子女钱，也不要买什么理财产品，更不要拿钱去投资追求高回报，也不要把钱借给别人，更不要给人做担保，守住钱袋子，就是守住晚年的幸福。

6、千万不要卖掉老房子。人到晚年，不管日子咋变都不要轻易卖掉老房子，老房子是你根基，有你大半辈子的回忆，住着最舒服的地方，不管子女怎么保证，都不要卖掉老房子。

7、千万不要领免费的东西。免费的东西最贵，老人不要领鸡蛋、洗衣液、电熨斗、洗洁精，占小便宜吃大亏。有些商家就以小恩小惠为诱饵，针对老年人爱占小便宜的心理，设计的圈套，谁领谁上当。

免费领鸡蛋，最后买了高价的保健品；免费旅游，最后买了高价无用的东西；免费领洗洁精，回家一看，稀了咣当没法用。

8、千万不要包揽照顾孙辈的活儿。你照顾孙辈没错，但是不能大包大揽，什么活都包了，买菜，做饭，擦地板，倒垃圾，伺候完小的，伺候大的。

你要让子女知道，这不是你的义务，你是搭把手，不是唱主角，要给子女做家务的机会，毕竟你老了，需要休息，尤其是晚上带娃休息不好，缺觉过度疲劳会生病的。

9、千万保养好身体。身体好是享受晚年生活的基石，身体不好，钱再多，房子再大，都等于零。其实，老人保养好身体很简单，吃好、喝好、睡好、适度运动，但是，很多老人做不到。

退休后，一动不动地搓麻将，挥霍身体；熬夜追剧刷手机，吃饭糊弄，不讲究。

熬夜对身体伤害最大；吃饭糊弄，营养不均衡，容易生病；不爱运动，肌肉流失更快，心肺功能得不到提升，血压血脂血糖得不到控制，容易发生心脑血管事件。

如果你每天坚持运动一个小时，睡眠7个小时以上，一日三餐有蛋白质、维生素、碳水，两餐之间有坚果和水果，那么，你就会越来越健康。

10、千万有个好心情。心情好，身体就好，身体好，晚年不遭罪，不连累家人，不会成为别人的累赘。

怎么能让自己心情好，做自己喜欢的事情，养养鱼，养养花，听听音乐，和朋友下下棋，喝喝茶，聊聊天，怎么高兴怎么来！

总之，年过60岁，记住这10个“千万不要”，可打败99%同龄人，幸福老人一枚。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢你！