“人工智能精神病”是一个真实的问题——谁最容易受到影响

对于许多人来说，人工智能已成为工作、旅行规划等的工具，尽管它具有一定的生产力和创造力优势，但也带来了负面影响，例如其 环境影响 和 可能会取代工作（进而导致裁员）。

除此之外，越来越多的新闻报道了它对情感和心理健康可能造成的危害，包括一种相对较新的现象，称为人工智能精神病。

“精神病是指一个人很难分辨什么是真实的，什么是不真实的……有时他们可能意识到这一点，有时他们可能没有意识到，”来自肯塔基州博林格林的Thriveworks的持证临床顾问Katelynn Garry说。

Garry指出，精神病可能由多种因素引发，包括精神分裂症、双相情感障碍和严重抑郁症，以及某些药物、睡眠剥夺、毒品和酒精。

关于人工智能精神病，“它被定义为人们有越来越多的妄想思想，这些思想要么被人工智能放大，要么可能是由人工智能引发的，”精神科医生、人工智能和心理健康顾问、以及人工智能心理学的创始人Dr. Marlynn Wei说。

人工智能精神病不是一种临床诊断，而是一种被轶事报道的现象，Wei解释道。和人工智能技术一样，人工智能精神病也是一种新现象，专家们每天都在研究。

“目前尚不清楚仅仅使用人工智能是否会导致这种情况，但它可能是导致妄想并放大这些妄想的一个因素，”她说。

它在每个人身上也表现得不同。“妄想有多种类型——当人们相信人工智能聊天机器人是神时，称为超宗教或精神妄想……还有一种夸大的妄想，人们相信……他们拥有特殊的知识。还有浪漫妄想，”就是当某人认为自己和人工智能有关系时，Wei解释道。

无论某人正在经历什么样的精神病，AI都是基于用户参与的，并被训练来验证输入，魏解释道。

“人们最初使用这些通用的[大型语言模型]，比如ChatGPT，来验证自己的观点，但随后它会偏离并放大这些观点，从而在某种程度上验证并加深他们的妄想，”魏补充道。

AI可能会助长伴随精神病的妄想，盖瑞补充道。由于AI旨在同意你的观点，如果你想从AI那里得到某个特定的答案，你可以提出容易实现这一点的问题，盖瑞指出。

因此，AI似乎能够支持妄想，使其看起来更加真实。

在使用AI时，有些群体更容易受到影响。

使用AI聊天机器人本身并不危险，并不是每个人都面临AI引发精神病的风险。虽然有些人能够安全地使用AI，无论是用于工作、每周的餐饮计划还是度假计划，但其他人则无法做到。

研究仍在进行中，以确定谁更容易受到AI引发的精神病影响，但那些更脆弱的人似乎包括精神分裂症、情感性精神障碍、严重抑郁症和双相障碍患者，魏说。

不过，这种情况也可能发生在没有已知心理健康问题的人身上，魏补充道。某些药物也可能使人面临更高的精神病风险，盖瑞说。

“就可能的风险因素而言，我认为我们还不知道，但仅从理解来看，我认为风险因素是那些更社会孤立、没有社会支持、可能孤独或处于更脆弱位置的人……对[AI]的过度依赖以及对其的情感依赖，”魏说。“目前没有相关研究，所以我们还不清楚。这些只是一些假设，”魏指出。

如果你担心亲人使用人工智能（或你自己），Garry说有一些事情你需要注意。

“他们是否感觉有人想要伤害他们？... 他们是否在睡觉？他们是否在与他人隔离？他们是否整夜不睡觉而是在和聊天机器人交谈？他们是否不出去与真实的人进行真实的对话？”Garry说。

这些都是警示信号。如果某人难以在一段时间内停止使用人工智能，比如在度假或工作日时休息一下，或者在被要求限制使用时反应不佳，你就应该引起注意。

如果你或你的亲人表现出这些行为，你应该寻求心理健康专业人士的帮助。

你应该为你的人工智能使用制定规则，以保护你（和你的孩子）的安全。

为了安全使用人工智能，Garry说，设定界限是很重要的。这些界限可以是关于你何时使用和如何使用的规则。

首先，在你情绪脆弱的时候，不要使用人工智能聊天机器人，这是一个重要的界限。“当你感觉非常低落时，打电话给朋友。不要和聊天机器人交谈，”Garry说。

“然后在晚上，尤其是当你周围没有其他人醒着而你感到孤独时，也不要和聊天机器人交谈，因为这会让你产生一种依赖感，‘当周围没有人可以聊时，我可以和它聊’，”她说。

这对你的孩子也很重要，Garry说。教他们在感到沮丧或有情感需求时不要使用人工智能，她指出。

“开始教育你的孩子人工智能的风险，以及它并不是专业人士，”Garry说。

如果他们开始依赖人工智能来获得支持，问问他们为什么会这样做，以便你能理解他们正在经历的事情，并帮助他们找到更好的解决方案，Garry说。

从更大的角度来看，“倡导对人工智能立法、规章等方面的改变，以确保他们推出人工智能时有这些保障措施，”Garry说。

人工智能不应替代治疗。

“像ChatGPT和Claude这样的通用人工智能聊天机器人，并不是为了当人们的治疗师，或检测这种行为或如何管理这种[行为]而设计的，”Wei说。

这些工具背后的公司正在进行改进，但成为某人的治疗师仍然不是人工智能聊天机器人的主要任务，她指出，尽管这正是人们越来越多使用它们的原因所在。

“目前生成性人工智能的主要用途之一是作为你的治疗师或伴侣，提供情感支持，”Wei指出。这很危险。

人工智能无法捕捉非语言线索，无法提供同情，也无法识别心理健康危机的迹象，Garry补充道。而且，与治疗师的交流不同，你对ChatGPT的消息并不是保密的，Wei说。这意味着，你内心深处的想法可能会被泄露出去。

面对面治疗和在线治疗可能会面临诸如费用、保险覆盖和抽出时间去治疗等障碍。

人们转向人工智能寻求情感支持是可以理解的，尤其是当国家面临孤独流行病时。但这并不是传统人工智能聊天机器人的目的。

加里说，人工智能可以创造一种“虚假的连接感”。要实现真正的连接，应该与亲人联系或寻求新的联系。虽然对每个人来说，这无疑比说得容易，尤其是对那些与他人更加孤立的人来说，但这是至关重要的。

“我会鼓励你稍微走出一下舒适区。这意味着参加一些工作活动，或者和你课堂上之前没聊过的人聊聊。联系一下你20年没说过话的人……你永远不知道这可能会带来什么新的联系，”加里说。“尽可能多地外出，即使只是去健身房、购物中心，或者在那些地方走走，你永远不知道会遇到谁。”

如果你不想出门见人，“甚至加入社交媒体小组——至少你知道那边是真实的人，”加里说。

如果你在心理健康上有困难，人工智能并不是答案。

如果费用是个问题，一些治疗师为那些负担不起治疗的人提供按收入调整的收费，许多保险公司也覆盖网络内的提供者。

Open Path Collective 也为没有医疗保险的人提供经济实惠的治疗。

如果你或你认识的人需要帮助，请拨打或发短信到988，或访问 988lifeline.org 以获得心理健康支持。此外，你可以在 dontcallthepolice.com 找到当地的心理健康和危机资源。如果在美国以外，请访问 国际自杀预防协会。