人民日报每日摘录｜余生最好的状态：销声匿迹 装聋作哑，与世无争

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在这个人人追逐流量、事事讲求存在感的时代，我们总被裹挟着奔跑：忙着在朋友圈刷存在感，忙着为闲言碎语辩解，忙着和别人比高低。

可越追越累，越争越空，直到后来才明白，余生最好的状态，从不是喧嚣热闹，而是 “销声匿迹” 的清醒、“装聋作哑” 的智慧、“与世无争” 的通透。

销声匿迹：在静音模式里，活回自己 莎士比亚说，世界是个舞台，我们都在扮演不同的角色。

职场上要装作精力充沛的奋斗者，社交中要扮成八面玲珑的得体人，朋友圈里要修成岁月静好的精致者。

面具戴得太久，连自己都忘了真实的模样；表演演得太累，内心早已疲惫不堪。

真正的销声匿迹，从不是逃避生活，而是主动给自己的人生按下 “静音键”。

就像陶渊明放弃五斗米俸禄，归隐田园收获 “采菊东篱下” 的悠然；梭罗独居瓦尔登湖畔两年，在与自然的对话中写下哲思。

他们不是远离生活，而是挣脱了外界的绑架，把精力留给了值得的人和事。

社交媒体时代，我们总用点赞衡量价值，用关注度定义意义。

可那些深夜刷屏的精致片段，不过是精心剪辑的假象；那些看似广博的人脉，大多是利益交换的泡沫。

学会销声匿迹，就是关掉滤镜，回归本真：不必向谁证明，不必为谁表演，在自己的小世界里种花、读书、听雨，把日子过成安静却丰盈的诗。

装聋作哑：在纷纷扰扰中，守住从容 “沉默是金” 的老话，在今天依然是治愈内耗的良方。

我们总怕被误解，于是急着解释；总怕被忽视，于是忙着表现。

可现实是，说得越多错得越多，争得越凶输得越惨。

杨绛先生早已点透：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。

装聋作哑，从来不是冷漠麻木，而是看透世事后的豁达。

面对无端指责，不必辩解，时间自会还你清白；面对刻意挑衅，不必反击，沉默本身就是最有力的回应。

林徽因面对冰心的暗讽，没有针锋相对，只淡淡送了一坛老醋，既化解了尴尬，也守住了体面。

生活中从不缺噪音：同事的闲话、亲戚的攀比、陌生人的评判。

若每一句都往心里去，每一场都要争输赢，只会在无尽内耗中耗尽自己。

装聋作哑，是给耳朵装一道滤网，只听温暖善意的声音；

是给心灵筑一道围墙，只留值得珍惜的人。

就像木心在狱中，用白纸画钢琴键弹奏莫扎特，把苦难都过成了诗。

与世无争：在攀比之外，寻得自在 “比较是偷走幸福的贼”，这句话道尽了现代人的焦虑根源。

我们总在比较中迷失：比收入高低、比房子大小、比孩子优劣、比朋友圈的精致程度。

可越比较越焦虑，越追逐越迷茫，忘了人生的初衷，不过是活得舒心自在。

与世无争，绝非躺平摆烂，而是懂得 “知足常乐” 的人生智慧。

庄子说：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。” 人生真正的富足，从不是拥有多少，而是懂得满足多少。

苏轼被贬黄州，仍能写出 “长江绕郭知鱼美，好竹连山觉笋香” 的诗意；王维归隐辋川，尽显 “行到水穷处，坐看云起时” 的禅意。

他们并非没有困境，而是选择不与生活较劲，不与他人攀比。

这种不争，是放下 “必须赢” 的执念，接受 “刚刚好” 的圆满。

不必羡慕别人的花园繁花似锦，自己的小院也有独特芬芳；不必追赶别人的脚步匆匆，自己的节奏才最舒心。

就像《瓦尔登湖》中写的：“我愿意深深地扎入生活，吮尽生活的骨髓，过得扎实，把一切不属于生活的内容剔除得干净利落。”

余生很短，不必活在别人的期待里，也不必困在世俗的标准中。

学会销声匿迹，在喧嚣中守住本真；学会装聋作哑，在纷扰中保持从容；学会与世无争，在攀比中寻得自在。

当我们褪去伪装、放下执念，才能真正活出内心的丰盈与通透，这便是余生最好的状态。

作者：墨韵书文

（声明：图片来自网络，侵删！）

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