痛风疼痛怎么办？新加坡丘保润分享一经方，清热利湿、通络止痛

在新加坡痛风成为常见病，深夜被脚趾钻心疼醒，痛到无法忍受的那种，你以为吃点止痛药就完事，却不知道任由其发展，会伤关节、毁肾脏。

痛风是什么原因引起的？

新加坡贡方堂TCM疼痛科专家丘保润表示，现代医学认为痛风是嘌呤代谢紊乱导致尿酸升高，但中医在两千多年前的《黄帝内经》中就有类似记载，称之为"白虎历节风"，形容疼痛如老虎在啃咬关节。以下是痛风的三大病根。

1.湿热内蕴：吃出来的"祸根"

长期嗜食肥甘厚味，尤其是海鲜、动物内脏、啤酒等高嘌呤食物，会加重脾胃负担。脾胃运化失常，湿邪内生，郁结日久化为湿热。湿热之邪流注于关节、肌肉，就像下水道被油腻杂物堵塞，气血运行不畅，发为红肿热痛。

2.外邪侵袭：诱发的"导火索"

新加坡地处热带，气候潮湿。夜间贪凉，空调温度过低，或淋雨涉水，都会导致风、寒、湿邪趁机侵入人体。外邪与体内的湿热相互勾结，成为痛风急性发作的直接诱因。

3.脾肾亏虚：反复发作的"基础"

脾主运化，肾主水液。脾肾功能虚弱，身体处理水湿和代谢废物的能力就会下降。这好比城市的排水系统功能减弱，一旦遇到暴雨（外因）或垃圾增多（内因），就容易发生"内涝"（尿酸堆积）。

早期症状表现是什么？

第一阶段：无症状期

体检时发现尿酸值偏高，但身体无明显不适。此时是调理的"黄金窗口期"。

第二阶段：急性发作早期

部位： 约60%-70%的人首次发作在大脚趾关节。

感觉： 关节处出现轻微的、一过性的刺痛或酸胀感，可能在酒后或大餐后出现，但很快自行缓解，容易被忽略。

外观： 关节局部可能感觉微微发热，或看起来比旁边稍红一点。

第三阶段：典型急性发作

出现典型的、难以忍受的关节红、肿、热、痛，甚至不能触碰，常于夜间突然发作。

痛风中医怎么治疗？

针对痛风的病机，丘保润医师常采用医圣张仲景《伤寒论》中的经典方剂——麻黄连翘赤小豆汤进行加减，并配合外用御痛膏，达到"开门逐寇、内外分消"的效果。

麻黄连翘赤小豆汤由麻黄、连翘、杏仁、赤小豆、桑白皮、生姜、大枣、甘草8味药组成。

方中麻黄发汗解表，开泄腠理，给体内的湿热邪气找一个"出路"。

连翘、赤小豆、桑白皮清热解毒，利湿消肿，将关节间的湿热浊邪通过小便排出。

杏仁宣肺利气，通调水道，辅助水液代谢。

再配上生姜、大枣健脾和胃，避免清热利湿药损伤脾胃。

加减妙用：丘医师会根据患者具体情况灵活化裁。如疼痛剧烈，会加入威灵仙、土茯苓以通络止痛；湿热特别重者，会合用四妙散（黄柏、苍术、薏苡仁、牛膝） 加强清热利湿之力。

外涂贡方堂御痛膏。这个是专门为痛风研发的外用膏剂，刚好解决痛风急性发作时“疼得受不了”的问题。它以黄柏、苍术清热燥湿，乳香、没药活血止痛，再配上冰片快速渗透，涂在疼痛的关节上，几分钟就能感觉到清凉舒适，红肿热痛的症状会明显缓解。

急性发作时每4小时涂一次，能通过皮肤直接吸收，药力直达病所，能快速缓解局部的红、肿、热、痛，与内服药形成"内外夹击"之势，加速康复。