在单位，与其内耗自己，不如让领导内耗

很多人都有这样的经历，因为领导看你不顺眼，处处被领导针对，工作上稍微犯点错，就被领导上纲上线批评，干得再多也得不到领导的半点表扬，每天只要一踏入公司，就感到一股无穷的压力扑面而来，只要看到领导就很焦虑，几乎天天都在内耗自己。

很多人尽管已经到了崩溃的边缘，可还是继续选择忍气吞声，他们盼望着领导的打压能尽快结束，认为只要自己举手投降，领导终有一天会良心发现，这样想实在是既天真，又愚蠢。

职场不存在怜悯，从来只有你死我活，你不要期望你的忍让，能换来领导的放过，你越卑微，越向领导低头，就越是把自己往绝路上逼。记住了，面对领导的打压，与其你内耗自己，不如让领导内耗，这才是上上之策。

第一，拒绝妥协

从领导打压你开始，你和领导的关系就回不去了，因为哪怕领导对你还有点认可，就不会打压你，打压你就说明领导和你摊牌了，意味着无论你怎么做，都无法重新进入领导的白名单。

也就是说，你想和领导妥协，以换得领导的回心转意，是不可能的了。所以，你越示弱，越是对领导忍气吞声，你的处境就越不好，领导也越对你不客气。

既然示弱行不通，你又何必当受气包呢。看明白这一点，在面对领导的打压时，你就不要轻易妥协，拒绝领导一切不合理的安排，不接受任何突破原则底线的条件，拒绝让步。

第二，做搅屎棍

如果说敢于拒绝是你让领导内耗的第一步，那么做搅屎棍就是让领导内耗的第二步，领导让你不爽，那你就让领导不爽，在一些事情上，做一个搅屎棍，给领导添堵。

比如说，领导开会的时候提出一些看法和意见，你就和他对着干，提出不同的看法，和他针锋相对，不给领导面子，让他当众下不来台。

有人说这样不是向领导宣战吗？说得没错，不过你不是发起者，而是以其人之道还治其人之身。你不能被领导欺负了，还要为他摇旗呐喊吧，那也太怂了。

第三，内耗转移

因为和领导的关系不好，被领导打压，很多人在单位的日子过得异常艰难，几乎每一天都在内耗，有一些人在领导的欺压之下，甚至都到了抑郁的边缘了。

领导打压你，就是搞你的心态，他最想看到你内耗，只有这样，才能拿捏你，才能把你逼走，只要看到你卑微和焦虑的样子，他就高兴得不得了，因为他知道，你离辞职不远了。

与其内耗自己，不如让领导内耗，而让领导内耗的唯一方法，就是和他顶着干，做一个领导看到你都头痛的搅屎棍。你就说怪不怪吧，原先领导对你很粗暴，动不动就骂你，打压你，可当你开始和他对着干，成为他头痛的对象后，他反而对你温和起来了，那你就要知道，领导开始怕你了。