河北
印第安纳波利斯，印第安纳州（伊凡霍新闻）--- 肾结石在美国很常见。每10个人中就有1人在其一生中的某个时刻会得了肾结石。医生表示，曾经在儿童中很少见的肾结石病例现在变得越来越频繁。
艾弗里·基尔是一名忙碌的高中三年级学生。两年前，她在15岁时就得了肾结石。
“我突然感到一阵尖锐的疼痛，”艾弗里描述道。
“我上楼看到她时，心里很害怕。她痛苦得扭动着，”她的母亲布兰迪回忆道。
在排除了阑尾炎后，医生发现了肾结石。
“我希望这只是一次意外，不会再发生，”布兰迪说。
然而，一年后，在期末考试周，艾弗里又得了第二个肾结石。
“我当时就有点感觉到了，因为没有什么能与那种痛苦相提并论，”她告诉伊凡霍。
艾弗里现在定期去检查。在最近的一次超声波检查中，医生又发现了另一个肾结石。
“不幸的是，肾结石在大约30%到50%的病例中，五年内会复发，”瑞利儿童健康中心的儿科肾脏病专家安德鲁·施瓦德勒博士表示。
他说，近几十年来，儿童，尤其是青少年女孩的肾结石病例稳步上升。医生们不清楚这种增加的原因，但饮食可能是一个因素。
“他们的钙摄入量通常很低。约有九成的孩子不喝牛奶，”施瓦德雷医生解释道。
他建议每天摄入三份钙，限制盐和钠的摄入，并多喝水。艾弗里现在在日常饮食中专注于这三方面。
“这是一项相当大的变化，但我全家也开始这样做，所以当我们家里没有某些东西时，远离这些东西并不难，”她说。
这对每个人都是健康的习惯，尤其是对艾弗里。
施瓦德雷医生表示，在成年人中，肾结石和肥胖之间往往存在联系。但他说，许多得了肾结石的孩子其实很瘦，体重也很健康。施瓦德雷医生还提到，肾结石通常是无声的，意味着在开始排出之前通常没有症状。到那时，突然的剧烈疼痛就会出现。
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