十一点勉强睡着 四点十分就醒了也不只是药量过了醒来 还是脑鸣醒的 心情糟透了 有什么办法呢 我真的挺不住了人生56从四十五岁就开始吃安眠药 抑郁药 抗焦虑药 自己感觉挺好就慢慢的把焦虑抑郁的药吃了三年多停了下来 一直都挺好 最近这几年遇到了烦心的事 家里亲人做了两次大手术 心情不好 焦虑 失眠 一直就开始睡不好了 也没有调疗理药 没有当回事 没有好好的爱自己 脑鸣忽然就响了起来 也许是前段时间跟着做操想调理身体 呼吸调理不好 动作幅度不标准 就心慌 肩胛骨痛 颈椎也痛 一系列都来了 有点撑不住了 到底是哪里出了问题 都说脑鸣治不了 如果一直这样下去 我要带着好几种身体不适度日 都说能活着就好 可是我希望自己能好好的 睡眠还得去精神病院调药 还得做两个小时的车去佳木斯精神病医院调理 每天吃药睡觉我要看手机说了 那不是睡着了 那是吃药昏倒了心里好忧伤好忧伤 昨天哭了好一会 自己心态也不好 傻子一样 爱谁都没有爱自己好 可就是不会取悦自己 姐妹 兄弟们 一定要爱惜自己呀!不知道吃这两种药能不能让我的耳鸣好一点(´・ω・`)拜托 快好了吧
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