护眼科普进校园，青岛眼科医院专家讲座走进崂山区第三实验小学

齐鲁壹点·齐鲁壹点记者 台雪超

为切实筑牢儿童青少年近视防控防线，帮助学生养成科学用眼习惯，11月13日中午，青岛眼科医院北部院区眼视光学科丁雯芝副主任医师受邀来到崂山区第三实验小学，为四年级100余名学生带来了一场生动实用的近视防控科普讲座，以趣味讲解、互动问答的形式，将专业的护眼知识送到孩子们身边，赢得了师生们的一致好评。本次讲座由山东第一医科大学附属青岛眼科医院和崂山区金家岭街道社区卫生服务中心合作举办。

讲座现场，丁雯芝副主任医师结合小学生的认知特点，用通俗易懂的语言、生动形象的案例，围绕“近视是如何发生的”“日常用眼误区”“科学防控小技巧”几大核心内容展开讲解。她从眼睛的生理结构入手，通过动画演示让孩子们直观了解近视形成的原理，重点强调了长时间近距离用眼、不良读写姿势、过度使用电子产品等常见诱因。针对学生们普遍存在的用眼问题，丁雯芝医师给出了具体可操作的建议：“读写时要保持‘一拳一尺一寸’，连续用眼40分钟需远眺 5～10分钟，每天保证不少于2小时的户外活动，让眼睛充分接触自然光线。”在互动环节，孩子们踊跃举手提问，丁雯芝医师耐心细致地逐一解答，并用趣味问答、护眼口诀记忆等方式加深孩子们的理解，现场气氛热烈活跃。此次讲座不仅让学生们系统掌握了近视防控知识，更培养了他们主动护眼的意识。

近年来，儿童青少年近视低龄化、高发化问题日益严峻，已成为影响国民健康的重要公共卫生问题。根据教育部最新监测数据，我国小学生近视率已超过30%，部分地区甚至达到40%以上，且呈现逐年上升、年龄提前的趋势。近视不仅会影响孩子的视力健康，还可能导致注意力不集中、学习效率下降，严重者还会影响未来职业选择与身心健康发展。小学生正处于眼球发育的关键时期，眼部调节能力强但也相对脆弱，容易受不良用眼习惯影响引发近视。因此，在小学阶段开展科学有效的近视防控科普教育，帮助孩子们树立正确的护眼观念，养成良好的用眼习惯，对于遏制近视高发态势具有重要意义。

山东第一医科大学附属青岛眼科医院始终关注儿童青少年近视防控工作，北部院区眼视光学科更是凭借专业的医疗团队、先进的诊疗设备，积极推进近视防控“进校园、进社区”行动，常态化开展儿童青少年视力筛查工作，仅今年下半年就入校园开展筛查2万余人次。针对筛查出的视力异常学生，及时向学校和家长反馈结果，并提供专业的干预建议与诊疗指导，定期组织专家团队开展科普讲座、家长课堂等活动，全方位构建“医院—学校—家庭”三位一体的近视防控体系。