黑龙江
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53岁以后身体出现的这些变化，看看你占了几个？
前天下楼扔垃圾，老张媳妇站楼道里说了三遍“菜价涨了”，愣是听成“才下班”。
电梯门关上了才琢磨明白，这耳朵真是背得邪乎。
配个助听器？
那玩意儿戴出去多显老。
上周闺女回娘家吃饭，非说电视音量开到五十太吵人。
可屏幕上的字糊成一团麻，声音再小点就跟看哑剧似的。
现在看手机得伸直胳膊，老花镜倒是攒了三副，床头、茶几、厨房随手都能摸着一副。
去年买的裤子今年扣不上扣，明明晚饭就喝碗粥。
腰上那圈肉跟发面似的，喝凉水都长膘。
现在买菜专挑芹菜、韭菜这些塞牙缝的，红烧肉戒了，改吃清蒸鱼。
晚上遛弯碰见楼下的李姐，她说自己改吃燕麦饭，半年瘦了十二斤。
昨天弯腰捡个蒜头，膝盖“嘎巴”响一声，扶着墙缓了半天。
现在上下楼得抓着扶手，广场舞也不敢跳甩胯的动作。
菜场卖豆腐的老王天天念叨：“补钙得喝骨头汤？”其实芝麻酱拌面条更管用。
早晨出门老找不着钥匙，后来在冰箱里的鸡蛋盒旁边摸着了。
现在买菜清单必须写纸上，要不准漏两三样。
隔壁退休的刘老师说天天打麻将能防老年痴呆，可麻将牌上的万字看得眼晕。
半夜经常被子掀了盖盖了掀，浑身汗津津像从河里捞出来的。
老伴被折腾得去睡客房，说我这更年期比年轻人谈恋爱还磨人。
社区医院大夫让多吃豆制品，这阵子豆浆机倒是没闲着。
感冒一次拖半个月，咳嗽起来肋骨都疼。
去年体检报告上箭头多了五六个，血脂血糖都在红线边上晃悠。
现在炒菜用油壶滴着数，二十粒花生米就当零食。
儿子工作后家里静得掉根针都听见，阳台上那几盆月季倒成了贴心人。
现在跟老姐妹约着逛早市都能乐呵半天，挑西红柿都能唠上十来分钟。
退休证揣兜里两年了，慢慢学会跟这身子骨和平共处。
有网友说“我妈五十多岁开始练瑜伽，现在比我还精神”、第二个网友说“更年期喝豆浆真的管用，脸色都红润了”。
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