河南
2025年11月9日,濮阳市华龙区石化社区成功举办了一场以“奔跑吧·少年”为主题的青少年体质健康测评活动。本次活动吸引了社区内约150名青少年积极参与,通过系统化的体质测试与趣味互动,全面关注青少年身体健康发展,营造了科学运动、健康成长的社区氛围。
活动分为上、下午两个场次有序开展。上午8:30起,参与青少年陆续抵达现场,在工作人员引导下完成签到与分组。活动正式开始后,专业教练带领孩子们进行充分热身,为体测环节做好身体准备。
体质测试环节涵盖身高、体重、坐位体前屈、立定跳远、一分钟跳绳等多个项目,全面评估青少年的身体形态、柔韧性、爆发力及协调性。孩子们在轻松有序的氛围中完成各项测试,不少参与者在跳绳项目中表现出色,展现出良好的身体素质与运动能力。
测试间隙设置的互动环节增强了活动的趣味性,拉近了孩子们之间的距离。体测结束后,教练带领全体参与者进行身体静态拉伸,帮助放松肌肉,培养科学运动的良好习惯。
本次体质测评活动不仅让青少年更加了解自身的身体状况,也进一步推动了“奔跑吧·少年”品牌在社区的深入落地,引导广大青少年树立“健康第一”的生活理念,养成积极参与体育锻炼的良好习惯,为他们的健康成长保驾护航。
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