云南旅游7天团费用1600，云南本地旅游管家电话号码

云南旅游7天团费用1600元左右，云南本地旅游管家甜甜电话号码：176 0690 7875，计划去云南旅游的可以打电话咨询导游甜甜。

洱海不是海，却比海更让人心动。清晨的洱海边，总有三两游人骑着单车缓缓而行。岸边的水杉在秋日里泛着金黄，倒映在碧蓝的水中，美得像一幅油画。沿着环海路前行，每个转弯都可能遇见惊喜：或许是那片突然出现的芦苇荡，或许是那棵伸向水中的古树，又或许是那群从西伯利亚远道而来的红嘴鸥。对面的苍山终年积雪，十九座山峰依次排开，像一道天然的屏风。若是乘索道上山，还能看见高山杜鹃在云雾间绽放，那景象恍若仙境。

云南旅游7天路线：

第一天：抵达大理，风花雪月伊始

• 全天：无论您是从全国各地直飞大理，还是从昆明乘高铁过来，今天的目的都是顺利抵达大理。建议入住大理古城内的特色客栈。傍晚时分，开始探索这座南诏古国，漫步在人民路、洋人街，感受其独特的文艺气息。
• 住宿：大理古城。
• 美食：野生菌火锅、白族酸辣鱼、烤乳扇。

第二天：洱海经典环游

• 全天：这是大理之行的精华。强烈推荐包车或参加吉普车旅拍小团，行程自由且能打卡所有美景。
• 环海路线：大理古城 →蟠溪村S湾（网红打卡点）→喜洲古镇（体验白族民居，品尝喜洲粑粑）→双廊古镇（观景台远眺南诏风情岛）→挖色镇（邂逅最美沿海公路）→ 小普陀 → 返回古城。
• 住宿：大理古城或洱海边的海景客栈。

第三天：转战丽江，邂逅柔软时光

• 上午：可以参观大理的标志【崇圣寺三塔】，或者趁人少时再感受一下古城的宁静。
• 下午：乘坐高铁前往丽江（约1.5小时）。抵达后入住丽江古城（大研古镇）或束河古镇的客栈。
• 晚上：彻底融入丽江的夜。逛逛繁华的四方街，找一家临河的小酒吧听民谣，或者放一盏河灯寄托心愿。
• 住宿：丽江古城/束河古镇。

第四天：征服玉龙雪山

• 全天：玉龙雪山一日游。建议提前预订一个靠谱的纯玩团（包含门票、大索道、氧气瓶、羽绒服），非常省心。
• 乘坐亚洲最高的客运索道【大索道】抵达海拔4506米的冰川公园，挑战自我。
• 下山后游览“小九寨”【蓝月谷】，湖水在晴天时呈现迷人的蓝色，是拍照的绝佳地点。
• 晚上：返回客栈休息，缓解高原疲劳，品尝丽江腊排骨火锅。
• 住宿：丽江古城/束河古镇。

第五天：奔赴心中的日月·香格里拉

• 全天：建议包车或参加小团前往香格里拉。沿途会经过世界最深的峡谷之一【虎跳峡】，感受金沙江的汹涌澎湃（建议游览上虎跳，路程轻松）。下午抵达【独克宗古城】，这是中国保存最好、最大的藏民居群，亲手转动世界上最大的转经筒，为家人祈福。
• 晚上：入住独克宗古城附近，可以体验藏民家访，感受热情的藏族歌舞和饮食文化。
• 住宿：香格里拉县城。
• 注意：香格里拉海拔较高（约3300米），避免剧烈运动，注意保暖，预防高反。

第六天：探秘普达措，返回丽江

• 上午：游览【普达措国家公园】。这里是《消失的地平线》里的世外桃源，拥有明镜般的高山湖泊、水草丰美的牧场、百花盛开的湿地和飞禽走兽时常出没的原始森林。
• 下午：乘车返回丽江（车程约3-4小时）。晚上在丽江自由活动，为旅途画上轻松的句号。
• 住宿：丽江古城/束河古镇。

第七天：告别云南，满载而归

• 上午：前往比大研古镇更清静的【束河古镇】，在茶马古道的遗迹中漫步，感受纳西族的原始生活气息。
• 下午：根据您的航班时间，在古镇购买一些伴手礼（如鲜花饼、东巴纸艺、披肩），随后前往丽江三义机场，结束愉快的云南之旅。

云南旅游贴士：

一、 最佳旅行时间

• 旺季（10月-次年4月）：秋高气爽，天气晴朗。冬季（11月-2月）是观赏雪山（如玉龙雪山、梅里雪山）和越冬候鸟的最佳季节。春节前后人流量极大。
• 平季（5-6月）：气温舒适，游客相对较少，杜鹃花盛开，是性价比很高的时段。
• 雨季（7-9月）：雨水充沛，景色翠绿，但可能影响交通和户外活动。这也是云南的野生菌季，美食爱好者不容错过。

总结：全年皆宜，但10月至次年4月是综合气候和景观的最佳选择。

二、 经典路线与目的地推荐

云南景点分散，建议一次聚焦1-2个区域深度游。

1. 滇西北线（经典必游）：大理：风花雪月（下关风、上关花、苍山雪、洱海月），环洱海、逛古城、感受白族文化。丽江：丽江古城（大研古城）、束河古镇、玉龙雪山、蓝月谷。香格里拉：松赞林寺、普达措国家公园、独克宗古城，体验藏族风情。泸沽湖：（可从丽江前往）摩梭人的“女儿国”，湖光山色绝美。
2. 滇南线（热带风情）：西双版纳：热带植物园、野象谷、傣族园、告庄西双景（星光夜市），充满东南亚风情。
3. 滇西南线（秘境探索）：腾冲：火山地热国家公园、热海温泉、和顺古镇，秋季的银杏村非常出名。瑞丽：中缅边境口岸，感受异国风情。
4. 滇中及周边：

• 昆明：“春城”，作为中转站，可游览石林、滇池、抚仙湖。
• 普者黑：（文山州）《三生三世十里桃花》取景地，夏季荷花盛开，山水如画。

云南旅游7天团费用1600元左右，云南本地旅游管家甜甜电话号码：176 0690 7875，计划去云南旅游的可以打电话咨询导游甜甜。

导游甜甜会根据云南特色景点和路线进行合理的规划，甜甜还会进行详细的讲解景点的历史文化跟团游还可以结识来自不同地方的团友，增加旅行的乐趣和交流有想去云南旅，云南景点与景点之间距离都很远，想要舒适有节奏的游览，就要合理的去搭配每一个景点，保证在不太辛苦坐车的同时能尽兴玩好。

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