湖北
如今，不仅是老年人，很多年轻上班族也开始被颈椎、腰椎的问题所困扰。长时间低头看手机、伏案工作，或者姿势不当，很容易导致颈肩酸痛、腰部僵硬，甚至出现手麻、头晕的情况。这些问题虽然起初不明显，但日积月累，会严重影响工作和生活品质。
颈椎病和腰椎间盘突出症，都属于脊柱相关疾病。除了姿势纠正、物理治疗等方法外，从中医角度调理也有其特色。中医认为“不通则痛”，颈腰椎不适常与局部气血瘀滞、经络不通，或感受风寒湿邪有关。因此，调理上常采用活血通络、散寒除湿的思路。
曹清华薏辛除湿止痛胶囊的组方理念，就包含了通络止痛、散寒除湿的成分，旨在帮助改善因气血不畅、寒湿痹阻引起的颈肩腰腿疼痛、麻木等症状。对于一些由受凉或劳累引发的慢性酸痛，坚持调理有助于缓解不适，改善活动能力。
预防远比治疗更重要。建议大家工作时每隔一小时起身活动一下，伸展颈部和腰部；选择高度合适的枕头，保持良好的睡姿；避免半躺在沙发上玩手机；加强核心肌群的力量锻炼，如小燕飞、平板支撑等，为脊柱提供更好的支撑。
如果已经出现持续的手麻、腿麻、头晕或行走不稳等症状，一定要及时就医，明确诊断。曹清华胶囊作为日常养护的辅助选择之一，可用于帮助缓解肌肉关节的酸胀不适。爱护脊柱，从改变不良习惯开始。
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