北京
为切实提升全院职工心理素养、有效缓解职场压力，近日，山东省海洋资源与环境研究院工会精心组织开展第二期职工心理赋能活动。本次活动以《职场幸福课》为核心主题，特别邀请鲁东大学魏一副教授主讲，研究院40余名职工及在读研究生共同参与，在轻松互动的氛围中解锁职场幸福密码。
活动中，魏一副教授以积极心理学为核心视角，深入浅出地阐释了职场幸福的深刻内涵。围绕思维模式、自我发展、人际关系、工作意义四大核心维度展开系统讲解，她通过理论解析、案例分析等方式，传授心理调适、目标管理、团队建设等实用技巧。讲座期间，魏一副教授以“今天最让你幸福的事”为话题，与现场职工展开热烈互动讨论，引导在场人员结合自身工作与生活实际，制定个人幸福提升计划。
此次职工心理赋能活动的成功举办，不仅有效缓解了职工在科研与日常工作中的压力，更帮助大家掌握科学的心理调适方法，进一步激发职工以积极、乐观、饱满的心态投入工作的热情与动力。今后，省海洋资源与环境研究院工会将持续优化心理健康服务工作，不断优化心理健康服务内容与形式，完善职工心理健康支持平台，着力营造和谐向上的工作氛围，为研究院海洋科研事业高质量发展筑牢坚实的人文保障。
来源：山东省海洋局
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