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古人云,福莫福于少事,祸莫祸于多心,大概意思是说,人最大的福气是事少,人最大的祸患是多心,深以为然,真正的幸福,不是把日子填得满满的,而是给生活以留白,让内心从容宁静。
别为过去的事费心
有些人总喜欢站在时光的隧道口,回望过往的一切,将无关紧要的过错,在心里重播千百遍,并反复咀嚼后悔、遗憾和痛苦,让自己既走不出过去,也抓不住当下,更无法面对未来的生活。
这无疑是可悲的,更是典型的内耗,要知道,生命是一场无法重来的旅程,没有人能回到过去,背负的东西越多,脚下的路就越难走,内心就越焦虑,又何必将自己困在过去,苦不堪言呢?
有人说,人生不忘记许多,生活便无法继续,深以为然,只有让风带走昨天,才能留住今天的阳光;只有放下过去的得失成败、悲欢离合,才能让今天的自己,活得轻松快乐,自在潇洒。
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所以,无论过去如何,都不应该影响现在的自己,更不应该拖垮现在的自己,既然改变不了过去,那就尽快放下过去,牢牢抓住现在,认真筹谋好未来,勇敢地走出困局,别让自己活得太苦太累。
别为未来的事担心
人生虽然充满着变数,但是人们担心的事情,大多数并没有变成现实,无数事实证明,为未来的事担忧,除了会让自己活得焦虑和痛苦之外,并无任何意义,不如什么也不想,做好眼前的事。
要知道,所谓的万一,不过是万分之一的可能,即便是真的遇上了,未来的难题,也自有未来的答案,当下需要做的,就是积攒实力,沉淀智慧,以足够的强大和足够的底气,面对未来的一切。
生活的真相,其实就是在未知之中做强自己,在不确定中寻找确定,稳住心态,稳住情绪,稳住自己,守住初心,不畏将来,珍惜眼前的人,专注于想做的事,把每一天都过得热气腾腾。
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别为他人的事操心
这个世界上,每个人都是独立的个体,每个人都有自己的人生轨迹,每个人都有自己的生活节奏,没有人能够代替别人的成长,没有人能够帮别人承担一切,没有人能够对别人的人生负责。
把别人的事扛在肩上、放在心上、操心受累,其实,就是一种内耗,因为人的精力是有限的,内心的容量也是有限的,为别人的选择纠结,为别人的情绪买单,强行介入、过度操心,无疑是越界。
与其为别人操心,不如为自己而活,要分清自己的事和别人的事,断除无关的牵挂,舍弃无聊的关注,离开内耗的漩涡,守住自己的边界,专注于自己的生活,才是真正的人间清醒。
总之,人生便是如此,接受现实,允许一切发生,不为过去的事费心,不为未来的事担心,不为别人的事操心,集中精力做好自己的事,爱惜自己的身体,守护好自己的亲人,就是最好的人生。
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-作者-
文玲,自由撰稿人,常年在文字间行走,作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创,转载须经作者许可。
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