孝义：柔力球舞出乡村巾帼风采

黄河新闻网吕梁讯2025年“汾酒杯”孝义市第四届柔力球交流活动的通知，如一缕温润的晨光，为杜村乡注入了新的活力。乡政府迅速响应，老干协理员田世花主动扛起重任，从杜村、南岭、南阳等五个自然村中，召集近60名中老年妇女，组建起五支崭新的柔力球队伍。这些常年围着锅台、操持家务的妇女，怀揣着对柔力球的好奇、强身健体的期盼与为村争光的热忱，悄然开启了从“灶台边”到“文化舞台”的蜕变之旅。

训练之路却满是挑战。队员平均年龄近花甲，每日被家务琐事占据大半时间，锻炼只能见缝插针；各村居住分散，集中训练常常要跨越数里山路。初次挥拍时，小小的柔力球格外“不听话”，要么向左飞窜，要么向右逃脱，“啪嗒、啪嗒”的落地声此起彼伏，伴着姐妹们善意的哄笑与手忙脚乱的捡拾。她们常自嘲“脚来手不来”，连最基础的动作衔接都磕磕绊绊。田世花看在眼里、急在心里，立刻奔波至市柔力球协会，诚心请来杨淑萍老师指导。杨老师紧扣基础，用生活化的示范拆解动作，仅三天便将《飞龙二套》十一节内容完整传授，为队员们筑牢了入门根基。

此后，执着成了姐妹们的“底色”。她们对着手机视频逐帧琢磨动作细节，趁着农闲与其他队伍切磋技巧；炎炎酷暑里，汗水浸湿衣衫，她们仍反复打磨一个又一个动作——年轻人三五遍就能掌握的要领，她们要花三五天才能熟练，却无一人喊苦、无一人退缩。南阳村的队员们更是坚持，每日清晨七点，健西小公园总会准时响起柔力球的训练声。这份韧劲，恰好被路过的孝义市老体协柔力球协会副秘书长郝志娥看在眼里。她主动停下脚步，从握拍的松紧力度、身体重心的下沉技巧，到以腰为轴的转动节奏，再到八字绕环、抛球发力的关键细节，手把手拆解教学，一遍又一遍示范纠正。在她的指导下，队员们原本滞涩的动作渐渐变得圆融，僵硬的姿态也多了几分流畅。

历经近百日的打磨，队员们身着统一服装，迈着整齐而坚定的步伐，走进了敞亮的体育馆。此刻，她们心中早已褪去最初的好奇与好胜，只剩下成长赋予的自豪与责任。比赛场上，曾经“顽劣”的柔力球，如今像温顺的鸟儿，顺着她们手臂划出的圆弧轻盈飞旋、腾挪，在空气中勾勒出刚柔相济的轨迹。

这场交流活动，她们无关胜负，只为在协作中遇见更好的自己。这些中老年妇女用行动证明，年龄从不是追逐热爱的阻碍，执着才是永恒的动力。她们在舞台上再现少年般的朝气，展现出乡村妇女积极向上的精神风貌，不仅为杜村乡注入了健康活力，更以柔力球为笔，在乡村振兴的画卷上，写下了属于巾帼力量的精彩篇章。（李竹华 王冬玲）