江苏
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“戴帽子是老年人专属？年轻人根本不屑一顾？”医生却说：冬天不戴帽子，等于主动招病。
邻居老张50岁，天冷出门死活不戴帽，说“显老”。骑电动车买菜，冷风一吹，偏头痛发作，躺了三天。医生诊断：寒冷性头痛，戴帽子就能防。
表妹28岁，冬天洗头掉发严重，头皮干裂起屑。医生问是否戴帽，她摇头。医生说：头皮温度降1℃，毛囊营养少10%。后来她戴毛线帽，掉发明显减少。
父亲冬天血压总不稳，母亲逼他戴雷锋帽，耳朵脑袋全包住，血压竟平稳了。医生解释：头部受凉刺激颈动脉，引发血压飙升，加重心脏负担。
头是全身散热最快部位，占30%以上。头一凉，鼻咽血流减少，免疫力下降，感冒、咳嗽、耳鸣、脑子发懵全来了。
别嫌帽子土。毛线帽、针织帽又暖又潮，明星街拍常戴。选帽子要盖住耳朵，别太紧，勤换洗。鸭舌帽好看但不挡风，冬天别用。
养生不在补品，在细节。一顶帽子几十块，挡住六种健康隐患。
总头痛、掉发、一冷就感冒？试试戴帽子。
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