一种真正的解脱，两个字

人这一生，手里一旦攥着太多东西，只会攥得越紧，越累。

《菜根谭》里说得好：“放得下，才能担得起。”

的确，有时候，松开手不是失去，反而是真正的得到。

当我们经历了一些事，一些人之后，或许就会明白，其实放下，才是真正的解脱。

放下过去的伤，是饶过自己

有些人，就只会背着过去的伤痛过日子。

就像抱着一块大石头走路，越走越沉，越走越累。

明朝有个读书人叫费宏，二十多岁就中了状元。

但是后来，因为自己得罪了权贵被罢官回乡，一待就是十几年。

很多人都以为他从此会一蹶不振，可他却在乡间办学教书，读书种地。

新皇登基后，重新起用他，他已是心胸豁达、处事从容的老臣。

后来官至首辅，政绩卓著，心态平和。

可以想象，若他始终放不下被罢官的怨恨，就不会有后来的作为。

偏偏是自己能放下过去的伤，所以才能饶过一切。

作家林清玄说过：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧。”

过去的伤，反复回想不就是在伤口上不断撒盐？

不如放下，及时解脱，这可不是原谅别人，是放过那个一直被困住的自己。

当你不再回头数自己的脚印，其实才能走好前面的路。

放下虚妄的名，是认清自己

太多人活在别人的眼光里，所以为了追名逐利，把自己的人生都走混乱了。

为了一个虚名，耗尽心力，甚至搞坏自己的生活，实则是太不值当。

元朝末年，有个官员叫王冕，擅长画梅。

他的画很受欢迎，许多达官贵人重金求购。

可他始终过着清贫的生活，因为不肯用自己的画去攀附权贵。

后来天下大乱，他主动隐居山中，每日与梅花为伴。

有人问他为何不去谋个一官半职。

他说：“我这一生，只愿做真实的王冕，不做别人眼中的王冕。”

人啊，贵在活得通透，知道自己需要的是什么日子。

因为只有认清自己，放下对虚妄的名和利的执着。

最后，才能回归到适合自己的生活里。

哲学家叔本华曾说：“一个人只有在独处时才能成为自己。”

人啊，一旦太在意别人的看法，就像活在一场没有观众的演出里，那么终究累的只有自己。

其实，名声终究是身外之物，活得真实才是给自己的交代。

这也才能给到自己更舒坦，更满足的生活。

放下执着的念，是宽待自己

其实一个人最难的，是能放下心中的执念。

否则，明知不可为而为之，最后苦的是自己。

放下执着的那个念头，这便是收获自在，重获自由的开始。

郑和下西洋时，有个副使叫王景弘。

最后一次下西洋，郑和在途中病逝。

船队所有人都想尽快回国，唯独王景弘决定完成郑和未竟的航程。

他带着船队继续向西，最终历经艰险，完成了这次航行。

回国后，他却主动辞去官职，归隐田园。

别人问他为何在功成名就时急流勇退。

他说：“完成了该完成的事，就该回到该回的地方。”

弘一法师说过：“执于一念，将受困一念；一念放下，会自在于心间。”

执着就像用手抓沙子，抓得越紧，流失得越快。

松开手，反而拥有了全部。

放下不是放弃，是明白了什么值得坚守，什么应该随缘。

放下，是人生最难修的功课，也是最重要的修行。

这样，放下了，释怀了，便能让疲惫的身心得以喘息，让困顿的生命重获自由。

就像久雨初晴，云开月明，放下之后就会发现，原来我们可以如此轻盈地活着。