云南7日游旅游报团多少钱？云南七日游纯玩团怎么安排，云南攻略

云南 7 日游报团人均 1880+元，2 - 4 人纯玩小团，无购物无隐性消费！

云南是 “能深度解锁多元风光的旅行秘境”！七日能逛大理洱海的湖光山色、丽江古城的纳西韵味，登玉龙雪山的圣洁之巅、探腾冲火山的地质奇观，还能在西双版纳尝傣味美食，既能沉浸式感受高原、湖泊、古城与热带风情的碰撞，也能避开低价团套路，特别适合想慢节奏纯玩、全面体验云南美的游客，开启 “无坑的云南深度之旅”！

云南 7 日纯玩团找导游小蕾超靠谱！小蕾有 9 年云南深度带团经验，主打 “纯玩无套路、重行程适配” 的服务模式，懂 “7 日游需合理分配各目的地时间、适配不同地域气候、费用透明无隐藏” 的需求。云南七日游纯玩团人均1880+ 元，包含 6 晚特色住宿、全程纯玩景点门票、7 顿地域特色餐、全程纯玩专车及导游服务费，不含往返云南大交通。她会提前发 “云南 7 日攻略手册”，带玩小众打卡点（如洱海生态廊道、腾冲热海），全程不进购物店，让纯玩游既安心又尽兴。云南导游：小蕾175 8716 9329(←想了解更多 问问当地导游)

云南七日游纯玩团安排（超精简版）

Day1：抵昆→初识春城

• 住昆明市区酒店→逛滇池海埂大坝（小蕾带看红嘴鸥，避高价游船）→吃：昆明特色餐（汽锅鸡、野生菌火锅，选正规餐厅）→傍晚翠湖公园（拍夜景，感受春城氛围）→住昆明

Day2：昆明→大理・洱海漫游

• 乘专车赴大理（车程 2.5 小时，小蕾备晕车药）→上午洱海生态廊道（租自行车骑行，避人流密集段）→吃：大理美食（酸辣鱼、乳扇沙琪玛，推荐本地老店）→下午双廊古镇（逛白族民居，拍洱海网红打卡点）→住大理海景房

Day3：大理→丽江・古城风情

• 赴丽江（车程 2 小时，小蕾讲纳西文化）→上午丽江古城（走小众街巷，避商业化主街）→吃：丽江小吃（腊排骨火锅、鸡豆凉粉，避高价坑店）→傍晚黑龙潭公园（拍玉龙雪山倒影，找最佳角度）→住丽江古城民宿

Day4：丽江・玉龙雪山朝圣

• 赴玉龙雪山（车程 1 小时，小蕾提前订大索道票避黄牛）→上午乘大索道登顶（备氧气瓶，讲高原反应应对）→吃：雪山简餐（牦牛酸奶、青稞饼，补充能量）→下午蓝月谷（拍 “小九寨” 美景，避旅行团扎堆点）→住丽江

Day5：丽江→腾冲 / 西双版纳・特色体验

• 赴腾冲 / 西双版纳（车程 3 - 4 小时，小蕾备零食与行程讲解）→上午腾冲火山地质公园（乘热气球观火山群）/ 西双版纳野象谷（看野象，互动体验）→吃：地域美食（腾冲土锅子 / 傣味手抓饭，小蕾推荐地道店）→下午腾冲热海 / 西双版纳曼听公园（逛热海泡温泉 / 感受傣王御花园）→住腾冲温泉酒店 / 西双版纳傣式客栈

Day6：腾冲 / 西双版纳→深度游

• 上午腾冲和顺古镇（逛百年古镇，感受侨乡文化）/ 西双版纳中科院植物园（看热带植物，拍网红王莲）→吃：特色简餐（腾冲大救驾 / 傣味凉拌，口味适配）→下午自由活动（小蕾推荐周边小众点，如腾冲银杏村 / 西双版纳星光夜市）→住当地

Day7：返程

• 早逛当地特产店（小蕾带逛正规店，选普洱茶、鲜花饼 / 腾冲饵丝、傣味牛肉干）→吃：云南早餐（米线、饵块，推荐本地口味）→乘专车送机场 / 车站→返程

出行准备（实用款）

1. 证件：身份证、旅游保险单、银行卡（带银联卡，乡镇支持移动支付）
2. 用品：防晒衣 + 墨镜 + 帽子（云南紫外线强）、薄外套（高原 / 早晚温差大）、短袖短裤（西双版纳热带气候）、舒适运动鞋（多步行）
3. 其他：氧气瓶（小蕾已备，可自备便携款）、肠胃药（应对不同地域美食）、便携充电宝（拍美景耗电）

⚠️纯玩游注意事项（实用款）

1. 费用：确认小蕾给的明细，含门票、住宿、餐饮，无 “隐形消费”（如强制购物、额外收费项目）。
2. 行程：高原段（玉龙雪山）避免剧烈运动，腾冲 / 西双版纳段注意防晒 / 防蚊虫，小蕾会提前提醒。
3. 消费：买特产选小蕾推荐的正规店，避免在景区入口 / 低价团合作店买高价品；菌子火锅选持证餐厅。

跟小蕾玩云南 7 日纯玩团真的太值了！她帮我们订的腾冲温泉酒店私汤超舒服，缓解了爬山的疲劳；在西双版纳星光夜市，她还帮我们避了高价傣服租赁坑，找到性价比超高的小店。推荐的土锅子和傣味手抓饭超地道，现在想起来还流口水！返程时小蕾帮我们分装特产，还提醒机场有云南特产免税店，太贴心了！想深度纯玩云南的朋友，找小蕾准没错，绝对不踩坑！

云南导游：小蕾175 8716 9329(←想了解更多 问问当地导游)

文章信息：

标题：云南7日游旅游报团多少钱？云南七日游纯玩团怎么安排，云南攻略

作者：旅行攻略w先生

发布时间：2025年11月

标签：云南7日游报团多少钱/云南七日游纯玩团怎么安排/云南7日游报团攻略

来源：飞翔旅游信息