人生下半场：沉得住气，耐得住烦，静得下心

有句话说：

“人生最大的对手是自己。战胜自己，人生就是一马平川；被自己击败，人生就成了荒芜的山野。”

年轻时，总以为胜过他人才是强者，经历越多越明白，胜过自己才更难得。

人生下半场，与其费尽心思赢过他人，不如潜下心来战胜自己。

沉住气，耐住烦，静下心，你就赢了。

1、沉得住气

易中天说：“人贵有三品：沉得住气、弯得下腰、抬得起头。”

诚然，面对人生的种种不如意，想要抬得起头，就先要沉得住气。

沉得住气的背后，是“天生我材必有用”的底气，是“千磨万击还坚韧”的从容。

人若沉得住气，日后终成大器。

世人皆知盛唐有李白，却鲜少有人知晓李白的师父赵蕤（ruí）。

赵蕤自小饱读诗书，天资聪颖，与李白并称为“蜀中二杰”，在当时的文人界，还有“赵蕤术数，李白文章”的说法。

他精通《易经》，专攻于韬略，有辅佐帝王之才。

但当时的科举考察的是孔孟之道，与赵蕤所学并不十分契合。

加上赵蕤并非出身名门，他的仕途走得很是艰难，科考几次都是落榜。

既然仕途无望，赵蕤就干脆顺势归隐山林，沉下心来钻研学问。

他独自一人住进琴泉寺旁边的岩洞，隐居于世，自力更生。

少了世俗名利的纷扰，赵蕤对人生的思考也沉淀下来。

他翻遍古籍，从历代帝王实录，到诸子百家学说，他都一一梳理记录。

古书数量众多，文字枯燥乏味，没有人帮忙，工作量可谓巨大。

可赵蕤沉得住气，他在岩洞中待了四年，直到开元四年的冬天，才完成了九卷六十四篇的术数巨著《长短经》。

《长短经》一问世，就轰动了整个京城。

皇帝欣赏赵蕤的才能，多次征召他入朝，后人仰慕他的气节，终让他名垂青史。

人生总是潮起潮落，一波未平一波起，既然是路，就会有低洼，有高地，自然也会有转弯。

我们不能决定命运的无常，但却可以决定以什么样的方式来面对。

与其终日自怨自艾止步不前，不如沉心静气好好精进自己。

“种下梧桐树，引得凤凰来。”

当你沉住气，冷静思考，脚踏实地走好脚下的路，那么最坏的结果，也无非是大器晚成。

2、耐得住烦

曾国藩说：“若遇棘手之事，需从耐烦二字痛下功夫。”

人生不如意十之八九，生活就是麻烦叠加着麻烦。

遇事一味火急火燎，急于求成，只会越理越乱，越乱越烦。

面对棘手的事，浇灭心头的火气，从容平静等待机会，才能日渐精进，一飞冲天。

元朝末年时局动荡，民不聊生，各地农民纷纷揭竿而起，自立为王。

几方势力中，张士诚独占最为富庶的苏南地区，陈友谅则占据广袤的荆襄平原。

按照当时的形势，张士诚和陈友谅最能有望一统天下，可到最后坐上皇位的，却是名不见经传的贫农朱元璋。

论经济实力，朱元璋比不上张士诚，论军队实力，朱元璋比不上陈友谅，但论耐心，他却远远胜于前两者。

在别的起义军打得风风火火时，朱元璋却不争风头，耐住性子发展力量。

他深知枪打出头鸟，所以一直奉行“高筑墙，广积粮，缓称王”的策略，不急躁，耐得烦。

反观陈友谅和张士诚，一个因急功冒进死于流矢之下，一个鼠目寸光只顾争权夺利，都成了历史的匆匆过客。

古语有云：“事急则缓，事缓则圆。”

凡事操之过急，得来的便大多是烫手山芋，不能入口，反倒伤了自身，得不偿失。

所有的美好都需要时间的付出，人生纵然需要全力以赴，但也不要太过着急。

生活就是一场修行，耐烦就是在纷杂世事中修心。

小事耐得住烦，是一种修养；大事耐得住烦，是一种格局。

所谓伏久者，飞必高。

不为一时的得意忘形，不为一时的失意烦忧，耐住心性修炼自己，耐住低谷充实自己，才能观照万物，扎根成长。

3、静得下心

王阳明曾在诗中写：“人人自有定盘针，万化根源总在心。”

在他看来，心，是主宰一切的根源。

心若能静，心若能定，那么任凭世间千变万化，都会有我自岿然不动的泰然。

正德十四年，宁王朱宸濠造反起乱，王阳明临危受命，仅仅用了43天就将宁王捉拿归案。

得知王阳明生擒了宁王，朝中的小人唯恐他功高权重，就在皇帝跟前诬陷构害于他。

有人说他伙同宁王制造投降假象，有人说他功劳过高，显得君主无能。

甚至提出先将宁王释放，再由皇帝御驾亲征，亲自俘获宁王，以示天威。

王阳明得知后，并没有惊慌失措，而是静下心来思虑周全。

他先是顺着皇帝的心意，将宁王交由宦官张永，确保万无一失的同时，也满足了皇帝的虚荣心。

朝中奸佞阻拦王阳明上京，他就顺势跑到九华山，静心打坐，闭目沉思。

皇帝见王阳明这般无心功利，也就打消了疑心，重新重用王阳明。

《昭徳新编》里说：“水静极则形象明，心静极则智慧生。”

王阳明化险为夷的背后，是心静不惊的大智慧。

凡成大事者，都能在静心中求稳，静下来思考，静下来淬炼。

越是难事，越是大事，就越要冷静，越要清醒。

屏蔽掉外界的喧嚣，宠辱不惊，去留随意，只静下心来磨砺自己，反倒比事事用力强求更加有效。

杨绛说：“人虽然渺小，人生虽然短促，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在人自身。”

人生上半场，有过年少的轻狂，也走过不少的弯路；

人生下半场，经历过起起伏伏，才懂得生活的真谛，在于凡事凡心往回收。

收住气，慢沉淀；收住燥，耐得烦；收住心，静修炼。

如此，风浪再大，也不能奈你何。