贵州
反复拉羊屎蛋其实是身体太干了。
前天有家长问我：谭大夫，我家孩子怎么总是便秘？拉羊屎蛋怎么办？小孩便秘重要的是给孩子补充津液。今夜肠道不缺水，就像河道，要过船不干枯，水位足够深，过船行驶就没有问题。孩子大便不通，津液肠道的水分缺乏了，所以这些孩子拉羊屎便、肛裂，一解大便就害怕，越害怕越不上厕所，越不上厕所大便越干。
所以去给孩子补各种膳食纤维这些都是徒劳的，治标不治本，用泻药更是不可取。要给孩子滋阴，像苹果加梨加白萝卜，给孩子煮水，白萝卜不要去皮洗净就行了。用青皮的白萝卜，上边是青头的，下边是白的，叫白萝卜，不是红萝卜。
苹果有各种的鞣酸、各种的果胶，梨有清肠道热，白萝卜主要通气，加一点冰糖味道是不错的，起到了增液行舟的作用。大便就容易顺畅。
当然有些孩子是特别寒的肠道，还要用一些桂枝、小健中堂、桂枝、白芍去养阴，去给孩子增加肠道的能量、推动力。所以像冬天河道结冰的时候，船能不能走？肯定不能走，所以要温化，要根据孩子的情况，严重的便秘食疗解决不了了，就要给孩子用中药调养。
下次就和家长来分享一下中药如何给孩子调养便秘，通过这三个维度，一个是温化，一个是增液，一个是行气，这三个方面基本上便秘的孩子这些问题都可以解决好。
我是谭大夫，下次再见。
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