12句舒心解压的古诗词，光阴且向闲中过，兴则高歌困则眠

不理解的人，以为追求闲适是无忧无虑，是乐于享受。只有那些精神时常紧绷的人才知道，做减压与舒心之事，是为了休整之后，更好的前进。

我们听音乐，是为了灵魂的休憩；闭目养神，是为了压力的释放；看电影是为了解乏；旅游、散步等都是为了让濒临枯槁的心灵得到滋养。

只有纯粹的脑力劳动者才知道解压的意义，才懂得“望天边云卷云舒”绝不是为了打发时光，才理解“诗酒趁年华”绝不是贪图眼前的享受，而是梳理心绪、重拾信心，更好的去生活，去努力。

01

午醉醒时，松窗竹户，万千潇洒。

——宋·辛弃疾《丑奴儿》

辛弃疾从没有真正潇洒过，但休息的时候，他会选择彻底放松。

02

山中莫道无供给，明月清风不用钱。

——明·王守仁《题灌山小隐二绝》

明月清风最能涤荡人的心灵，精神富足远胜红尘中的铜臭味。

03

陶然无喜亦无忧，人生且自由。

——宋·张抡《阮郎归》

只有经历了生活的苦，才懂得自由自在的珍贵。

04

闲来无事不从容，睡觉东窗日已红。

——宋·程颢《秋日偶成》

淡定从容的过每一天其实不难，睡到自然醒也是一种选择。

05

白云来往青山在，对酒开杯。

——元·张可久《殿前欢》

对着青山与白云，是时候开启美酒畅饮了。

06

月下风前，逍遥自在，兴则高歌困则眠。

——元·冯尊师《沁园春》

晚风习习，内心怎能不惬意，开心就唱歌，困了就睡觉。

07

纸屏石枕竹方床，手倦抛书午梦长。

——宋·蔡确《夏日登车盖亭》

竹床一卧就能睡个好觉，书读累了必须要休息一下。

08

只消闲处过平生，酒杯秋吸露，诗句夜载冰。

——宋·辛弃疾《临江仙》

人必须要闲一点，品品杯中带露的酒，吟吟夜半清凉的诗，不要想太多。

09

寻芳不觉醉流霞，倚树沉眠日已斜。

——唐·李商隐《花下醉》

花儿绚烂妩媚似漫天云霞，在花下美美地睡一觉，管它睡到几点。

10

云片飞飞，花枝朵朵，光阴且向闲中过。

——宋·张抡《踏莎行》

看云，再看花，忘却心中烦恼，虚度一会儿光阴吧。

11

江风静，日高未起，枕上酒微醒。

——宋·秦观《满庭芳》

趁风和日丽，喝酒睡觉，不去想劳心伤神的事情。

12

睡听晚衙无一事，徐徐。读尽床头几卷书。

——宋·苏轼《南乡子》

苏轼趁午休睡了一觉，醒来听说晚上无公事，又愉悦地翻开书。