湖北
诗歌/理论/创作/技巧/常识
避免灵感枯竭的核心是主动构建“灵感输入——转化——输出”的循环，而非被动等待灵感降临，关键在“主动捕捉”和“持续联结”。
一、打破信息茧房，积累多元素材
跳出诗歌本身，主动摄入非文字类素材。比如记录菜市场商贩的叫卖声、观察雨天车窗上水流的轨迹、听一首从未接触过的民族音乐，这些生活化、碎片化的“感官细节”，会成为灵感的蓄水池。
二、建立“灵感备忘录”，即时捕捉碎片
灵感常是转瞬即逝的碎片（一句对话、一个画面、一种情绪），用手机随时记录，无需完整，哪怕是“傍晚的云像被揉皱的锡纸”这类短句。定期整理时，这些碎片会相互碰撞，生成完整的创作思路。
三、用“刻意练习”保持手感
固定“低压力创作”时间，比如每天写三行短诗、给旧作换一种意象重写，或模仿喜欢诗人的风格写一段。重点不是产出精品，而是保持文字与思维的敏感度，避免创作手感生疏。
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格命草
格命草，自称诗者，读睡诗社创办人，《读睡诗选》主编，中国诗歌学会会员。主编出版诗集《读睡诗选之春暖花开》《读睡诗选之草长莺飞》，目前选评经典诗歌，名人名诗700余首，《格命草诗评（一）（二）（三）（四）（五）（六）（七）》已完成，诗评系列丛书正在持续创作中。
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《格命草诗评（第一辑）（第二辑）（第三辑）（第四辑）（第五辑）（第六辑）（第七辑）》历时一年多，共收录诗评700篇，95万多字，目前头条阅读量130多万次，微信公众号阅读量150多万次，百度阅读量70多万次，时机成熟会正式出版。关注格命草微信公众号，阅读最新诗评，如需付费评诗，付费推广诗歌，付费写诗评集，个人诗集出版，购买《格命草诗评全辑》电子版，可加格命草微信：gemingcaoa详谈）。
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