倍赋力专家张乐：用倾听架起亲子沟通桥梁，用陪伴唤醒成长力量

今天的名师专访为大家请到的是倍赋力家庭教育亲子专家部督导专家张乐老师。

01.请简要介绍自己

大家好，我是倍赋力家庭教育的学能指导师、中科院心理咨询师、人社部心理健康指导老师、中国心理协会家庭教育指导师张乐。

02.有什么特别的契机坚定了您走下去的决心？

很早的时候，我接到了这样一个案例，来求助的是一对濒临崩溃的父母，他们的孩子刚上初二，突然就辍学了，在家不和任何人沟通，晚饭也不和父母一起吃。

之后我和这个孩子单独聊了很久，听他诉说了自己的学习压力，包括父母的不理解，他的兴趣爱好等，扮演了一个忠实、安静的倾听者。

大概一周左右，我们聊完之后，这个孩子忽然走到客厅，和父母说了一句“爸妈，我想再试试上学”，他说完这句话，父母眼中随即重燃起了那道光。

当时我就觉得青少年厌学的背后，是他们无声的求助信号，但很多父母没办法读懂这种信号，需要有人在亲子沟通中架起一座温暖的桥，我愿意凭借我的耐心和专业，去做这样一件事。

03.您认为心理咨询的本质和核心是什么？

对青少年而言，我们要做的不仅仅是要劝他们回去上学，还要走进他们的内心，看到他们躺平背后的迷茫、恐惧和压力。

对父母来讲，我们要做的不仅是教他们如何管教孩子，还要去帮他们调整认知，优化他们之间的沟通，放下过度期待，帮他们重新建立良好的亲子互动关系。

所以我认为，心理咨询的本质和核心是一个修复关系和自我唤醒的过程。

04.您最擅长帮助哪类人群或解决哪方面的问题？

按照目前的经验来看，我处理最多的是关于青少年厌学、躺平的实例，比如孩子长时间闭门不出、沉迷电子产品、不和父母沟通，用摆烂对抗外界压力。

另外，有很多孩子看起来很乖，但内心对这世界是非常抵触的，学习效率很低，这些孩子，包括更多遇到教育困境的家长，都是我比较擅长解决的部分。

05.您认为咨询师和来访者间应建立怎样的关系？

我认为最重要的首先是建立一个尊重、中立、安全、信任的“同盟”关系，我不会去做父母的传声筒，比如说让孩子懂事一点，让他去上学，我更多的会去做孩子的倾听者，让他们表达诉求、宣泄情绪，哪怕他们的想法在其他人看来非常不可理喻，我也会尊重他们的想法，让他们感受到自己被看到和被关注。

同时我也会客观的指出他们在家庭关系中互动的一些问题，通过中立的角色与角度，让亲子双方放下内心戒备、敞开心扉，为后续的改变打下坚实基础。

06.您如何看待自己在咨询中的角色？

在亲子关系的指导中，我的角色更像一个家庭系统的观察者、亲子关系的调和者，以及青少年成长的陪伴者。

我不太喜欢做一个高高在上的人生导师，也不太喜欢做替别人做决定的指挥官。

作为观察者，我会让家庭看清他们背后隐藏的一些不科学的互动模式，比如家长催和孩子逃的恶性循环；

作为调和者，我会通过心理学的专业知识去化解他们之间的误会；

作为陪伴者，我会陪着孩子一点点重建自信，陪父母一点点调整沟通方法，让家庭成为孩子的坚实后盾，而不是战场。

07.您工作中最大的成就感和满足感来自哪里？

最大的满足感并不是来源于孩子快速返校，因为速效的结果往往是治标不治本，我会更关注那些隐藏在细节里的和发自内心的改变，比如有些孩子从和父母不沟通，到开始和父母分享学校里的趣事；再比如焦虑、失眠的家长能笑着接受孩子自己的节奏，我愿意等这个他们慢慢变好的过程，这也是我工作中最大的满足感与成就感。

08请用一句话结束今天的访谈

把我多年来总结的一句话送给大家：世界一直在变，不要失去你的梦想和勇气。

倍赋力家庭教育拥有专业的青少年问题教育专家、心理辅导专家、学习动力提升专家，每位老师均持证上岗，更有从业三十余年的心理学大拿、教授共同指导。已经为53000+家庭的家庭教育问题和青少年心理健康问题提供了专业化、定制化的咨询服务，并拥有成熟、完善的家庭教育指导体系。

我们会针对您孩子的具体问题策划一套完整的“一对一”解决方案，从头到尾一步步深入分析，极具针对性地为您提供解决办法，通过科学的家庭教育理念、科学的家庭教育方法，尽快帮您解决问题，帮助孩子取得进步、健康成长！

如果您也面临家庭教育的问题，不妨寻求专业人士的帮助。

倍赋力家庭教育的每一位专家导师，不会轻易放弃每一个孩子！

倍赋力家庭教育

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