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传统推拿融合温泉水疗,双效协同开启腰痛康复新篇章
—西安工会医院·西安康复医院—
近日,西安工会医院温泉水疗中心凭借其独特的腰痛治疗手法,在腰痛康复领域取得了成效,为众多腰痛患者带来了福音。这一治疗手段,不仅融合了温泉水疗的天然优势,还结合了科学的运动康复技术,为腰痛患者提供了全新的康复选择。
腰痛治疗现状与挑战
腰痛,作为现代社会常见的健康问题,其发病率逐年上升,严重影响患者的生活质量和工作效率。 传统的腰痛治疗方法,如药物治疗、物理治疗等,虽能在一定程度上缓解症状,但往往难以达到长期、稳定的康复效果。 尤其是对于慢性非特异性腰痛患者,其疼痛部位不明确,涉及多种急慢性下腰部病变,治疗难度更大。
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温泉水疗中心治疗手法
针对这一现状,西安工会医院温泉水疗中心积极探索,创新推出了结合温泉水疗与运动康复的腰痛治疗手法。该手法充分利用了温泉水的温热效应和浮力特性,结合科学的运动康复训练,为患者提供了一个低冲击、高舒适度的康复环境。
案例分享:刘先生的康复之路
刘先生,32岁,会计,因长期久坐和工作劳累,患上了严重的腰痛。2年前,他开始出现间断性腰痛,劳累后加重,休息后减轻。
尽管曾在外院接受过推拿、理疗等治疗,但症状仍反复发作。1周前,因工作劳累,腰痛再次加剧,严重影响了他的工作和生活。
在了解到西安工会医院温泉水疗中心的治疗手法后,刘先生决定前来尝试。经过详细的临床评估,医生为他制定了一套个性化的治疗方案。
治疗方案
- 温泉水中放松治疗
利用温泉水的温热效应和浮力,进行近腿旋转、腰部摆动、水平放松等动作,持续10分钟。 这一步骤有效缓解了刘先生腰部的肌肉紧张,减轻了疼痛。
水中抗阻训练:在温泉水中,利用特制的水中哑铃和浮板进行抗阻训练,每组30次,共进行3组。 这一训练增强了刘先生腰背部的肌肉力量,提高了脊柱的稳定性。
水中关节活动度训练:通过AI CHI训练,持续10分钟,改善了刘先生的腰椎关节活动度,使他能够更自如地进行腰部运动。
自我放松训练:指导刘先生在温泉水中进行仰卧漂浮训练,使用泳圈或浮棒辅助,持续5分钟。 这一训练进一步放松了他的身心,缓解了腰痛带来的焦虑情绪。
疗效显著
经过一个疗程的治疗,刘先生的腰痛症状得到了显著改善。疼痛评分(VAS)从初期的6分降至末期的2分,腰椎功能评分(ODI)从初期的12分(轻度功能丧失)降至末期的2分(无功能丧失)。腰椎活动度也大幅提升,前屈由60°增至80°,后伸由20°增至30°,侧屈由30°/30°增至35°/35°。此外,刘先生的压痛点也完全消失,工作和生活不再受腰痛困扰。
专业团队与个性化服务
西安工会医院温泉水疗中心拥有一支专业的医疗团队,他们具备丰富的腰痛治疗经验和深厚的专业知识。在治疗过程中,医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,确保每位患者都能得到最适合自己的治疗。同时,中心还提供全方位的康复指导和跟踪服务,确保患者在治疗过程中得到充分的支持和帮助。
西安工会医院温泉水疗中心的腰痛治疗手法,不仅为腰痛患者提供了全新的康复选择,也为腰痛康复领域的发展注入了新的活力。 接下来,中心将继续深化研究,优化治疗方案,为更多腰痛患者带来更加优质、高效的康复服务。
稿件来源 | 温泉水疗中心 闫 飞
内容编辑 | 外宣办 刘泓畅
稿件审核 | 温泉水疗中心 吉佳佳
发布审核 | 外宣办 谭晓青
《西安工会医院·西安康复医院宣传片》
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