西安工会医院温泉水疗中心：传统推拿融合温泉水疗，双效协同开启腰痛康复新篇章

传统推拿融合温泉水疗，双效协同开启腰痛康复新篇章

—西安工会医院·西安康复医院—

近日，西安工会医院温泉水疗中心凭借其独特的腰痛治疗手法，在腰痛康复领域取得了成效，为众多腰痛患者带来了福音。这一治疗手段，不仅融合了温泉水疗的天然优势，还结合了科学的运动康复技术，为腰痛患者提供了全新的康复选择。

腰痛治疗现状与挑战

腰痛，作为现代社会常见的健康问题，其发病率逐年上升，严重影响患者的生活质量和工作效率。 传统的腰痛治疗方法，如药物治疗、物理治疗等，虽能在一定程度上缓解症状，但往往难以达到长期、稳定的康复效果。 尤其是对于慢性非特异性腰痛患者，其疼痛部位不明确，涉及多种急慢性下腰部病变，治疗难度更大。

温泉水疗中心治疗手法

针对这一现状，西安工会医院温泉水疗中心积极探索，创新推出了结合温泉水疗与运动康复的腰痛治疗手法。该手法充分利用了温泉水的温热效应和浮力特性，结合科学的运动康复训练，为患者提供了一个低冲击、高舒适度的康复环境。

案例分享：刘先生的康复之路

刘先生，32岁，会计，因长期久坐和工作劳累，患上了严重的腰痛。2年前，他开始出现间断性腰痛，劳累后加重，休息后减轻。

尽管曾在外院接受过推拿、理疗等治疗，但症状仍反复发作。1周前，因工作劳累，腰痛再次加剧，严重影响了他的工作和生活。

在了解到西安工会医院温泉水疗中心的治疗手法后，刘先生决定前来尝试。经过详细的临床评估，医生为他制定了一套个性化的治疗方案。

治疗方案

• 温泉水中放松治疗

  利用温泉水的温热效应和浮力，进行近腿旋转、腰部摆动、水平放松等动作，持续10分钟。 这一步骤有效缓解了刘先生腰部的肌肉紧张，减轻了疼痛。

• 水中抗阻训练：在温泉水中，利用特制的水中哑铃和浮板进行抗阻训练，每组30次，共进行3组。 这一训练增强了刘先生腰背部的肌肉力量，提高了脊柱的稳定性。

• 水中关节活动度训练：通过AI CHI训练，持续10分钟，改善了刘先生的腰椎关节活动度，使他能够更自如地进行腰部运动。

• 自我放松训练：指导刘先生在温泉水中进行仰卧漂浮训练，使用泳圈或浮棒辅助，持续5分钟。 这一训练进一步放松了他的身心，缓解了腰痛带来的焦虑情绪。

疗效显著

经过一个疗程的治疗，刘先生的腰痛症状得到了显著改善。疼痛评分（VAS）从初期的6分降至末期的2分，腰椎功能评分（ODI）从初期的12分（轻度功能丧失）降至末期的2分（无功能丧失）。腰椎活动度也大幅提升，前屈由60°增至80°，后伸由20°增至30°，侧屈由30°/30°增至35°/35°。此外，刘先生的压痛点也完全消失，工作和生活不再受腰痛困扰。

专业团队与个性化服务

西安工会医院温泉水疗中心拥有一支专业的医疗团队，他们具备丰富的腰痛治疗经验和深厚的专业知识。在治疗过程中，医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，确保每位患者都能得到最适合自己的治疗。同时，中心还提供全方位的康复指导和跟踪服务，确保患者在治疗过程中得到充分的支持和帮助。

西安工会医院温泉水疗中心的腰痛治疗手法，不仅为腰痛患者提供了全新的康复选择，也为腰痛康复领域的发展注入了新的活力。 接下来，中心将继续深化研究，优化治疗方案，为更多腰痛患者带来更加优质、高效的康复服务。

稿件来源 | 温泉水疗中心 闫 飞

内容编辑 | 外宣办 刘泓畅

稿件审核 | 温泉水疗中心 吉佳佳

发布审核 | 外宣办 谭晓青

《西安工会医院·西安康复医院宣传片》