股票下跌时为什么要补仓

前两年认识一个朋友跟风买了一只新能源票，80 元建仓 1000 股，结果才拿了半个月，就因为板块调整一路跌到 40 元。账户浮亏直接腰斩。

实在没辙，找我来诉苦，说想割肉了，我没有骂他，而是拿计算器给他算笔账：“你现在割肉，亏的 4 万是实打实地没了；但要是现在再拿 4 万补 1000 股，总持股变成 2000 股，平均成本就从 80 元降到 60 元。以后这票只要涨到 60 元，你就解套了；要是不补仓，得等它涨回 80 元才行，难度差多少你自己看。”

他当时愣了：“万一补完还跌呢？” 我指着公司财报说：“这票业绩没爆雷，毛利率、营收都稳着，只是板块情绪带崩的，这种跌法是错杀，不是基本面烂了。补仓不是赌它马上涨，是用更低的成本，等它回到合理价位时，少亏甚至不亏。”

后来他咬咬牙补了仓，这票最低跌到 35 元，之后慢慢反弹。等它涨到 60 元时，他便顺利解套离场；而当初和他一起买、没补仓的朋友，还得等股价冲回 80 元，足足多等了整整两个月。

其实补仓逻辑，核心就两点，搞懂了才不会越补越套：

补仓的本质：不是抄底，是降低回本难度

很多人以为补仓是捡便宜，其实是算错了核心账。比如你 100 元买 1000 股，跌到 50 元时：

不补仓：想回本，股价得涨 100%；

补 1000 股：成本降到 75 元，股价涨 50% 就够；

补 2000 股：成本降到 66.7 元，股价涨 33% 就行。但前提必须是基本面没坏—— 就像我上面说的，得是业绩稳、逻辑在的票，只是短期下跌。要是公司连续亏损、被 ST，或者行业逻辑崩了（比如之前的教培股），补仓就是接飞刀，越补亏越多。

大神从不碰的补仓坑：这两种情况，再跌也别补

补仓不是跌了就加，踩错节奏比不补还惨：

刚跌 5%-10% 就急着补：此时下跌趋势没停，可能补完还跌，反而加重仓位负担，比如你 80 元买的票，跌到 75 元就补，再跌到 40 元，亏得更多；

满仓套牢还硬凑钱补：要是手里没闲置资金，为了补仓去挪生活费、甚至借钱，一旦股价继续跌，心态会彻底崩，最后只能割在最低点。股价跌到关键支撑位（比如前期低点、20 日均线），成交量缩到地量，确定跌不动了，再用闲置资金补，而且补仓金额不超过初始仓位的 50%，留着余地。

补仓不是救市神器，它更像给错误操作补补丁。要是你买的票本身就有问题，或者已经满仓没闲钱，不如先止损离场，比硬扛着补仓更理智 —— 能及时止损，比琢磨怎么补仓，更像会炒股的。

很多人补仓亏得更多，不是方向错了，是没掌握什么时候补、补多少、补几次的具体节奏。结合实战中的有效经验，分享 3 套能落地的补仓方法，从简单到进阶，新手也能直接用。

基础款：固定跌幅补仓法（适合新手，不用盯盘）

这是最省心的方法，核心是提前定好跌幅阈值，到点就补，避免情绪化追补或不敢补。

第一步：确定初始仓位和补仓间隔比如用 10 万元买某只票，先建 30% 底仓（3 万元），剩下 7 万元分 3-4 次补仓，每次补仓间隔设定为股价下跌 10%-15%。

第二步：按跌幅执行补仓

底仓建仓后，股价跌 10%，补 2 万元（总仓位 50%）；

若继续跌 10%（较初始价跌 19%），再补 2 万元（总仓位 70%）；

若再跌 10%（较初始价跌 27%），补最后 3 万元（满仓）。单只票补仓次数不超过 3 次，且补仓总金额不超过初始底仓的 2 倍，避免因单一标的下跌过度影响整体账户。

进阶款：支撑位 + 缩量补仓法（适合有基础，抓精准时机）

比固定跌幅更灵活，结合技术面找跌不动的信号，补在相对低点，减少后续下跌风险。

第一步：找 2 个核心支撑位

第一支撑：前期震荡平台低点或重要均线（如 20 日、60 日均线）；

第二支撑：前期低点或行业估值低位（比如 PE 百分位低于 30%）。

第二步：等缩量企稳信号股价跌到支撑位后，出现 2 个信号再补仓：

成交量比前 5 日平均量能缩量 30% 以上（说明抛压减少）；

连续 2-3 个交易日股价不创新低（比如在支撑位附近小阴小阳震荡）。

第三步：控制补仓比例第一次到第一支撑补 20% 仓位，到第二支撑补 30% 仓位，不轻易满仓，留资金应对极端情况。

高阶款：金字塔补仓法（适合大资金，摊薄成本效率最高）

核心是跌得越多，补得越多，但需要严格控制初始仓位，避免前期仓位过重。

第一步：低比例建底仓用总资金的 10%-15% 建底仓，比如 100 万资金，先买 10 万元（10% 仓位）。

第二步：按跌幅加大补仓力度

股价跌 10%，补 20 万元（总仓位 27%）；

再跌 15%（较初始价跌 23.5%），补 30 万元（总仓位 45%）；

再跌 20%（较初始价跌 38.8%），补 40 万元（满仓）。必须用于基本面过硬、长期逻辑清晰的标的（如行业龙头），且能承受短期 30% 以上的浮亏，适合投资周期 1 年以上的资金。

补仓必避的 3 个坑（比方法更重要）

不补基本面破位的票：比如公司连续亏损、被 ST、行业政策反转（如教培、地产旧逻辑），再跌也别补，补了就是接飞刀。

不满仓补仓：哪怕跌到目标价，也至少留 10% 资金，防止黑天鹅事件导致被动。

不借钱补仓：用闲置资金补仓，避免因资金成本压力导致心态失衡，被迫割在低点。

要想成为成功的专业投资者，还必须遵守以下几条原则

1. 交易计划，计划交易。凡事预则立，不预则废！很多股民亏损的原因，在于没有事先做好计划和准备，仅凭一时的冲动。交易计划分为风险回报比例衡量（一般至少要达到1：3）、入场原因、止损线、目标价位、交易金额、交易策略、交易时间架构、风险应对策略。这些是入场前就要做好的笔记！

2. 任何技术，形成闭环！以什么原因入场就以什么原因离场。比如，以均线支撑入场，破位均线离场，以箱体整理入场，破位箱体离场，MACD金叉入场，死叉离场。情绪的归情绪，价值的归价值，技术的归技术。绝不混为一谈！

3. 看大做小，顺势而为！只做趋势向上的票，炒股如顺势行舟。在大方向正确的情况下，小方向才不会出错。如果喜欢逆势抄底，会吃面到饱，偶尔一两次得逞，也终将被市场没收。

4. 长期主义，慢慢变富！巴菲特99%的净身价是50岁后所得，96%的财富是60岁后才拥有。活得长，活得好，还能在大风浪中生存就是最终的王者。炒股不短跑，而是长期的马拉松。凡事看远一点，错误一定也会少一点。

5. 市场先生，周而复始！不要一有资金就心急操作，要相信市场一定会给你机会，让你以合理甚至低估的价格入场你心仪的股票，也要相信市场会以高估的价格让你满意的离场。因为这是人性的使然！

6. 摆正心态，平和应对！一年都有四季的寒热温凉之变化，更何况是股市。无论是暴涨还是暴跌，我们的内心都应处于平和的状态，才能不被市场变化所伤。一旦情绪被市场所影响，人将最容易放弃思考，结局也是注定悲凉！

7. 学会持盈，不丢筹码。有盈利的股票，一定要学会稳稳地拿住。符合预期，持盈加仓，而不是亏损补仓！大多散户赚一点就跑，丢掉筹码，又换一只，如此往复，最终盈利无法覆盖亏损，错过黑马，形成不了长期的盈利！

8. 股选龙头，牛市胆大！炒股只炒龙头股，大盘上涨时候，它大涨，大盘回调时，它横盘，大盘企稳，它再创新高！不要贪小便宜，拒绝杂毛股。在牛市的时候，胆子要大，因为8成以上的股票都是上涨的，熊市8成以上都是下跌的。一个是在金矿里面找黄金，一个是在沙子里面找黄金，你说哪个容易？

9. 扩大认知，学无止境！人永远无法赚到自己认知以外的钱，我们赚到的每一分钱，都是对这个世界认知的理解！同样一只个股在上涨过程中，不同的投资者因对其认知不同，而产生不同的收好。

10. 天道忌巧，道以拙成。市场的炒股方法种类繁多，看似一学就会，实则一用就废。最适合自己的方法，才是最好的方法。投机取巧赢在一时，看似笨拙的方法却可以安用一世。

绝大多数的散户，普通的收入，普通的家庭，没有专业背景，普通的智商。我从炒股到现在16年，职业炒股20年，5万本金入市，到现在以炒股养家。可以说，市场80%的方法技术我都用过,但最实用的，还是“MACD战法”，今天毫无保留的分享给有缘人，看懂少走十年弯路！

MACD指标是少有的可以进行独立判市的指标之一，起着不可替代的作用。相对于其他指标，MACD属于趋势类指标，能过滤一般无用的信号，留下最真最纯的买入信号;还可自动定义出股价趋势之偏多或偏空，避免逆向操作的危险。而在趋势确定之后，则可确立进出策略，避免无谓之进出次数，或者发生进出时机不当之后果。下面我跟大家详细介绍一下“MACD战法”的运用。

MACD三板斧

1、第一板斧——MACD抄底术

(1)经过一波下跌后反弹

(2)股价再次下跌创新低

(3)MACD的DIF线低点不创新低

(4)MACD金叉确认底背离即是买入信号

操作要点：MACD金叉确认底背离即可买入

2、第二板斧——MACD抓主升

(1)经过一波上涨后调整

(2)股价调整不破前低

(3) MACD在略高于0轴位置金叉

(4)出中阳线即买入信号

操作要点：MACD在略高于0轴位置金叉出中阳线即可买入

3、第三板斧——MACD逃顶术

(1)经过一波上涨后调整

(2)股价第二波上涨创新高

(3)MACD的DIF线高点未创新高

(4)MACD死叉确认顶背离即卖出信号

操作要点：MACD死叉确认顶背离即可卖出。

以上的经验经过长时间的市场检验，确实有用才分享出来，俗话说海内存知已，天涯若比邻，不管我们相隔多远，股市让我们相连。希望能给有缘人带来不一样的思路，集思广益。感谢点赞和关注。