教育部：鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，有序推进中考改革

严禁将手机等电子产品带入课堂，鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”

不得要求学生提前到校参加统一教学活动，有条件的学校应保障学生必要的午休时间；

继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培训；

有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校……

近日，教育部印发通知，出台《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》（以下简称《措施》）。

具体内容一起来看——

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规范管理智能终端产品

有序推进中考改革

《措施》强调，要加强学生网络素养教育，培养学生网络安全和网络法治意识，帮助学生养成良好用网习惯。

课堂上能不能使用手机？《措施》明确要规范管理学生带入学校的智能终端产品，严禁将手机等电子产品带入课堂。鼓励学生和家长共同开展“息屏行动”，减少对网络过度依赖。

《措施》表示，会同有关部门压实网站平台监管责任，优化算法推荐机制，不得向学生推送危害心理健康的各类信息，坚决遏制“贩卖焦虑”“诱导内卷”等违规行为。推广应用“未成年人模式”，加强动漫、短视频、微短剧、网络综艺和网络游戏、网络文学等管理。

针对中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，《措施》特别要求要有效缓解学生考试升学焦虑。减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天“无作业日”。规范考试管理，减少日常测试频次，合理设置考试难度，不得以考试成绩对学生进行排名。

为巩固校外培训治理成果，《措施》表示，将继续严控义务教育阶段学科类培训，规范非学科类培训，加强学科类隐形变异培训防范治理。

同时，《措施》还指出，要有序推进中考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开展均衡派位招生试点，缓解学生和家长升学焦虑。

不得要求学生提前到校

保障学生睡眠、运动时间

针对学生睡眠时间不足问题，《措施》要求合理安排学校上下学时间，不得要求学生提前到校参加统一教学活动，有条件的学校应保障学生必要的午休时间。

此外，还要多种途径普及科学睡眠知识，指导家长制定科学的作息时间表，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，保障每天充足睡眠时间。

《措施》明确，要严格执行睡眠管理规定，坚决遏制超时学习等违规行为，防止学业过重、无序竞争挤占睡眠时间。将学生睡眠状况纳入学生体质健康监测和教育质量评价监测体系。

《措施》表示，要全面推行中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时，保证义务教育阶段全体学生能够按规定课时开展体育锻炼，普遍开展“班级赛”“年级赛”等全员性体育比赛活动，打造“能出汗”的体育课。

建立监测预警和干预机制

开展健康学校建设试点

《措施》中提到，要推进建设全国学生心理健康监测预警系统，每年组织开展1次心理健康抽样监测。国家义务教育质量监测每年监测学生心理健康状况和工作开展情况。统筹规范学生心理健康测评，每名学生每学年接受心理测评一般不超过1次。

针对学生校园生活，《措施》要求实施中小学“护苗行动”，及时化解学生间存在的矛盾冲突，坚决防止各类学生欺凌行为。

为提高学校对学生心理行为偏常的识别和早期干预能力，《措施》要求配齐配强专职心理健康教师、校医和保健教师。构建班主任、专兼职心理健康教师、精神科医师三级心理健康服务体系，开展接力式服务，建立心理健康教育教研制度。

对教师开展心理健康教育培训，提升教师“育心”意识和能力，在学科教学中有机融入心理健康教育内容。同时，要加强教师心理健康支持体系建设，减轻教师工作负担，及时做好教职工心理调适和情绪关怀。

《措施》建议利用人工智能等现代信息技术赋能学生心理健康工作，支持地方探索开发“ai心理助手”“智能减压室”，为学生提供心理问题初步识别、即时心理支持和情绪疏导等。

同时，《措施》还表示，要开展健康学校建设试点，探索一揽子解决近视、肥胖、心理健康等学生身心健康突出问题的有效机制模式。

图片除注明外均由ai生成

编辑：芮德贵

校对：曹铒

责任编辑：吴华

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上观号作者：第一教育