四肢着地，像动物一样爬行奔跑！“非人”运动在国外成健身新潮流

人类能获得如今的成就，直立行走有很大的功劳。

因为双脚站立，让我们的双手得到解放，促进了人类对工具的使用，也推动了人类制造能力的发展。

然而，并不是所有人觉得直立行走是一件很“棒”的事。

在国外，有一部分人反而希望自己能像动物一样，四肢着地行走、奔跑和跳跃，既能释放天性，又可以更好地锻炼自己的身体。

他们将这种行为称之为“四足运动”，英文名Quadrobics，由quattuor（四）和aerobics（有氧运动）两个词组合而来。

事实上，四肢着地行走或者奔跑，并不是什么新鲜事。

这项运动的起源被认为是日本的伊藤健一，2006年开始，他就在研究四肢跑步，由于跑步姿势怪异，他还被戏称为“猴人”。

经过训练，他也多次创造了世界纪录：100米项目，2012年是17.47秒，2013年是16.87秒，2014年是15.86秒，2015年是15.71秒。

虽然成绩斐然，但伊藤健一这种行为在当时还是备受争议的，因此也一直没有流行起来。

而最近，四足运动再次进入大众视野，网络传播功不可没。

新型健身运动？

网络博主索莱尔Soleil就是狂热的四足运动迷，自去年开始，她就在自己的社交平台上分享锻炼四足运动的视频。

由于她不愿意公开自己的脸，在她的视频中，她总是戴着一个“猫面具”。

她认为，四足运动是一项非常好的健身项目。

“这是一种手脚并用的全身锻炼，自从我开始练这个之后，我瘦了很多，身体也越来越有型，6块腹肌也显现出来了。”

她还表示这项运动其实很难很复杂，练个五分钟就会上气不接下气，尽管自己已经练习快一年了，但对四足运动依然不是很“擅长”。

索莱尔对四足运动的评价，得到很多健身教练的支持，但同样也引起了运动科学家和心理学家的担忧。

运动学家认为，四足运动确实对身体有一定的好处，但效果没有网络上传得那么神！

首先，四足运动最大的重量阻力就是自身体重，在提高力量和骨密度方面，还不如举重有效；

其次，就是这种运动方式并不安全，因为人的手腕和手臂不适合这样的姿势，若长时间承受身体部分重量，容易受伤。

而心理学家，更是将这种运动视为“对社会构成威胁”，尤其是对青少年。

如果仅仅作为一项运动，问题并不大，但四足运动总是和兽人亚文化密切相关。

在这种文化中，参与者大多是青少年，也分很多种，有的人只是单纯喜欢某个人物或者某种动物，然后装扮成“它”，有的人天生就觉得自己不是“人类”，而是动物，而有的人则介于两者之间。

因此，心理学家担心四足运动一旦流行起来，青少年心智不够成熟，很容易被影响，做出不好行为：

例如，穿着逼真的兽服到公共场合吓到路人，甚至有的人会出现极端情况，模仿动物那样攻击他人。

从某种角度来说，心理学家认为四足运动最大的缺点，就是有可能影响青少年身份认同和社会化行为。

最后

说到四足行走，不得不提最近全网都在关注的“野人孩子”。

在公布的视频中，可以看到他全身光溜溜，据说他一年四季不穿衣服，而且吃饭和走路都像动物犬类。

长期“非人”的生活环境，已经影响他的行为，更严重些，他甚至可能已经出现了身份认同障碍。

这意味着，在他的认知里，他不觉得自己是“人”。

一个三四岁的孩童，变这样，还是太可怕了！