中医李常青:肝郁多屁,脾虚拉稀,胃热便秘,送你3个中药方,解肝郁,健脾胃,一身轻松!
放屁多、拉肚子、便秘,这三种常见的消化道症状,很可能不是肠胃本身的问题,而是您的肝和脾胃在“闹情绪”。
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接下来,我们将一一剖析这三大难题,并为您介绍相应的调理思路。
肝郁多屁这类人平时压力大、爱生气,容易导致肝气郁结,气机失常。气在肚子里排不出去,就会化作屁多的情况,有时还会胁肋胀痛、睡眠不好。
调理关键在疏肝理气,常用的方子是柴胡疏肝汤,把郁住的气理顺,屁多、胸闷的毛病自然就缓解了。脾虚拉稀脾虚了没力气,食物消化不好,就容易拉稀,吃点生冷食物症状更明显,还可能伴有食欲不振、面色发黄。
调理要以健脾止泻为主,参苓白术汤就很合适,它能帮着恢复脾胃的运化功能,消化好了,人也会更有精神。
胃热便秘胃里有热就像烧着一把火,把肠道里的水分都烤干了,大便就变得干硬难排,还会口干舌燥、口臭、小便发黄。可以参考麻子仁汤润肠通便、清泻胃热。每个人的体质不同,大家可别自行抓药服用,最好找专业中医师辨证后,根据个人情况加减开方,才能确保安全有效。
广州公立三甲医院脾胃科主任医师李常青,擅长治疗:各类慢性胃炎、萎缩性胃炎、反流性食管炎、消化性溃疡、肠易激综合征、功能性消化不良等脾胃病,先定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
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