当父母的,哪个不想把孩子护在身后,替他们扫清所有障碍?这份心是好的,可有时候啊,咱们伸得太长的手,反而成了困住孩子的笼子。
心理学上有个“心理界限”的概念。你事无巨细地插手,就等于模糊了孩子的心理界限。时间长了,它不是爆发,就是枯萎。
要是你家孩子出现下面这5个迹象,咱可真得敲响警钟,坐下来好好反思一下了。这已经不是爱了,是控制过载。
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01
凡事都要征求你的意见。
“妈妈,我今天能穿这件衣服吗?”
“爸爸,我是先写语文还是先写数学?”
孩子来问你,是信任你。可如果连芝麻绿豆大的事,他都不敢自己做决定,那味儿就不对了。
这说明,你平时替他拿主意拿太多了,他已经对自己的判断力失去了信心。
我同事的儿子,从小大到连买什么颜色的文具都要问妈妈。
有一次在学校,同学问他周末想去哪儿玩,他下意识脱口而出:“我得问一下我妈妈。” 当时同学都笑他“没断奶”。
教育家蒙台梭利说:“谁如果不能独立,谁就谈不上自由。”
一个从未体验过选择权的人,怎么可能长出决断的翅膀?
说真的,咱们不能陪孩子一辈子。
他今天不敢选穿什么,明天就不敢选专业、选工作、选伴侣。把选择权一点点还给孩子吧,从“今天想喝牛奶还是豆浆”开始。
哪怕他选错了,那也是宝贵的教训。
孩子的自信,就是在一次次“我自己能决定”的体验中,慢慢长大的。
02
总是情绪不稳定。
你有没有发现,被管得太严的孩子,常常阴晴不定?可能刚才还好好的,突然就炸毛了,或者莫名其妙就蔫儿了。
这往往是因为,他的情绪出口被你堵死了。
你想啊,他的一举一动都被规定好了,真实的感受不被看见,内心的想法没人倾听,那股委屈和愤怒总得有个地方发泄吧?
我邻居家小孩,平时在家被管得服服帖帖,看着特别乖。可一到学校就变成“小炮仗”,同学碰他一下,他就能跳起来,连老师都说:“这孩子心里好像憋着一座火山。”
儿童心理学家约翰·戈特曼发现: 那些能感知父母情绪,并且自己的情绪也被父母接纳的孩子,情商更高,心理也更健康。
孩子哭闹、发脾气,不是在跟你作对,是在用唯一会的方式向你求救。
当他情绪失控时,别急着镇压,试着抱抱他,说一句“妈妈知道你现在很难过”。
你先做他的情绪容器,他才能学会如何安放自己的情绪;一个被允许发泄情绪的孩子,内心才能长出平静的根。
03
特别怕犯错。
一做错题就紧张得直搓手,打破个碗吓得脸都白了,考试没考好都不敢回家…
孩子对犯错如此恐惧,根源往往在于:他犯错后,面对的不是宽容和引导,而是指责和惩罚。
你管得越宽,他犯错的机会就越多,挨骂的频率就越高。
久而久之,他学到的是:“不犯错=安全,犯错=灾难”;所以,他会拼命逃避任何有风险的事情。
斯坦福大学卡罗尔·德韦克教授的“成长型思维”理论告诉我们:只有当孩子认为能力是可以发展的,错误是学习的机会时,他才愿意挑战难关。
天底下有哪条路,是从来不摔跤就能跑到头的?咱们得把“犯错权”还给孩子,他搞砸了,咱就和他一起分析“下次怎么做得更好”。
要让孩子明白:家是即使搞砸了一切,也依然能被接纳的地方。
04
表面听话,背地里叛逆。
有些孩子,在你面前是“乖乖仔”,你一转身,他立刻变成“小恶魔”。
这种“两面派”行为,是最典型的控制反噬。
当正面反抗无效时,孩子就会转入“地下斗争”。因为他知道,说实话会挨骂,表达真实想法会被否定,那还不如阳奉阴违,至少能换来耳根清净。
我表哥的儿子,在家按时写作业,一到学校就抄同学的,他爸还一直以为儿子很自觉,直到被老师请去学校才知道真相。
他爸当时都懵了:“他在家不这样的啊!”
这正应了心理学家温尼科特提出的“假我”概念: 当真实感受不被接纳,孩子就会发展出一个顺从的“假我”来讨好父母,而真实的自我则被深深隐藏。
别把孩子逼成一个“演员”,当他在你面前永远只有“听话”这一副面孔时,你们之间就已经筑起了一堵高墙。
鼓励他说“不”,接纳他的不同意见。
我们要的是一个有血有肉的孩子,不是一个只会执行命令的机器人。真实的亲子关系,比表面的“乖”珍贵一万倍。
05
对父母“没有共情”。
你生病了,他漠不关心;
你难过了,他视而不见;
别急着骂他“白眼狼”,先问问自己:我们给过孩子表达共情的机会吗?
是不是他想来关心你时,你说“别添乱”?是不是他想分享快乐时,你说“这有什么好高兴的”?
当一个孩子的感受常年被忽视,他又怎么学会去体谅别人的感受?
有个读者留言,说她切菜伤了手,女儿看了一眼,继续看电视,她心寒极了。
但后来她意识到,以前女儿每次关心她,都被她以“忙”为借口推开。是她在不知不觉中,教会了孩子“妈妈的感受不重要”。
认知神经科学的研究表明: 镜像神经元是共情能力的生物基础,但它的发展需要温暖、有回应的互动环境。
共情能力,不是靠说教教出来的,是靠感受养出来的。想让孩子的心里装着你,首先你得让他的感受被看见。
下次累了,别硬撑,告诉孩子:“妈妈累了,需要休息一会儿”。你越真实,孩子才越能理解如何爱别人。
看完这5个迹象,是不是心里咯噔一下?别慌,能意识到问题,就是改变的开始。
教育专家尹建莉老师说过:“父母的第一个任务是和孩子亲密,呵护其成长;第二个任务是和孩子分离,促进其独立。”
管孩子,最终是为了“不管”。
我们的爱,不应该成为一副精美的镣铐,而应该是一片肥沃的土壤,允许他按照自己的节奏,长成他本该成为的样子。
从今天起,试着往后退一步。你会发现,当你松开紧紧攥着的双手,孩子反而能更好地掌控他的人生。
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