爱尔眼科科普：什么是 “红眼病”？症状明显易识别

爱尔眼科专家介绍，急性结膜炎（“红眼病”）是一种起病急、潜伏期短的眼部传染病，典型症状极具辨识度：患者会出现结膜充血、眼睛红肿，伴随怕光、流泪、分泌物增多等表现，晨起时眼部分泌物（多为脓性或黏性）常粘住上下眼皮，导致睁眼困难；部分人还会感到眼内有异物感、灼热感或奇痒，少数严重者可能伴随头痛、发热、耳前淋巴结肿大。

“从临床情况看，很多患者是在泳池游泳后发病，主要因对‘红眼病’的传染性和传播途径认知不足。” 爱尔眼科专家强调，了解该病特点是预防的第一步。

“红眼病” 四大特点：传染性强、易感人群广

据爱尔眼科科普，急性结膜炎有四大核心特点，需重点警惕：

传染性极强：该病可由细菌或病毒引起，其中流行性出血性结膜炎属于丙类传染病，常见致病病毒为肠道病毒 70 型（EV-70）、柯萨奇病毒 A24 型变异株（CV-A24v），传播速度极快；

人群普遍易感：各年龄组均可感染，既可能是单一病毒致病，也可能出现两种病毒混合感染，在学校、幼托机构、工厂等人群聚集场所，易爆发聚集性传染；

感染途径多样：急性患者是主要传染源，直接接触患者眼睛或上呼吸道分泌物、握手等身体接触，接触患者毛巾、衣物、脸盆、门把手等物品，甚至使用患者用过的眼药水，都可能被传染；

起病急骤：多从单眼发病，短时间内可传染至另一只眼，且发病两周内传染性最强，需及时隔离避免扩散。

泳池为何成 “重灾区”？两大原因增加感染风险

为何泳池容易成为 “红眼病” 传播场所？爱尔眼科专家拆解了关键原因：

一方面，游泳人数增多时，每个人带入泳池的汗液、眼部分泌物等会促使水中细菌、病毒大量繁殖。即便泳池按规定用氯消毒，大量有机物也会快速消耗余氯，导致消毒效果大幅下降，无法及时杀灭所有病原体，形成 “病菌滋生温床”；

另一方面，不少人游泳时习惯 “裸眼” 下水，眼睛直接浸泡在含病原体的水中，病原体易通过结膜侵入眼部；若游泳中揉眼，再接触泳池水龙头、公用毛巾等物品，还会造成病菌 “二次传播”，进一步扩大感染范围。

三招科学防护，远离泳池 “红眼病”

针对泳池场景，爱尔眼科专家给出 “入场 - 水中 - 离场” 三环节防护建议，帮助市民降低感染风险：

1. 入场先 “侦查”，选对合格泳池

市民选择泳池时，可通过 “看、闻、查” 判断卫生状况：看池水是否清澈透明，无明显浑浊或漂浮物；闻是否有刺鼻的消毒水味（余氯过高易伤眼，过低则消毒不足）；查看泳池公示的水质检测报告，确保菌落总数≤200CFU/mL、尿素≤3.5mg/L，符合卫生标准。

2. 水中戴 “防护罩”，避免直接接触

游泳时必须佩戴硅胶材质泳镜，这类泳镜贴合皮肤、防进水，能有效隔绝池水与结膜接触；每次使用泳镜前，建议用清水冲洗，避免残留化妆品、汗液刺激眼睛。若游泳中感到眼睛不适，需立即上岸，用流动清水冲洗眼部，可滴 1-2 滴人工泪液应急，切勿用手揉眼。

3. 离场彻底清洁，做好后续观察

上岸后，需用流动清水彻底清洗面部，重点冲洗眼周区域，清除可能残留的病原体；不使用泳池边的公用毛巾，即使标注 “已消毒”，也存在交叉污染风险。若当天出现眼睛发红、发痒等症状，需暂停佩戴隐形眼镜，观察 1-2 天，症状无缓解或加重时及时就医。

出现这些情况，需立即就医

爱尔眼科专家提醒，急性结膜炎虽为自限性疾病，自然病程一般为 7-10 天，但出现以下情况时，需尽快前往专业眼科医疗机构诊治：眼睛疼痛剧烈且视力明显下降；眼部分泌物过多，完全粘住眼皮无法睁开；怕光、流泪症状极其严重，影响正常生活；症状持续超过 10 天仍无好转或出现加重。

“‘红眼病’虽常见，但做好科学防护就能有效规避风险。” 爱尔眼科相关负责人表示，未来将持续通过科普传递眼健康知识，帮助市民了解常见眼病的预防与应对方法，守护大众眼部健康，让消暑时光更安心。