上海
如果你今年夏天了趟法国，尤其是在街头、咖啡馆、书店、公园，不知道有没有产生一种模糊的错觉——
怎么女孩子们的穿搭看起来“轻盈”了许多？不是衣服少了，而是……里面，好像少了点什么？
没错，你没有看错。法国的确有一股正在悄悄蔓延的时尚趋势，那就是：
“Sans soutif”（不穿内衣）已悄然成为一种集舒适、解放、自我认同于一体的新潮流。
而根据最新的Ifop调查，法国正走在“无Bra”运动的最前沿，尤其是在25岁以下的年轻女性中，这种趋势不仅真实存在，还在不断扩大，逐渐成为新的穿衣日常。
那么，这股“去Bra风”到底是怎么来的？为什么偏偏在法国率先爆发？她们为什么决定脱掉这个小小的衣物？今天我们就来扒个清楚。
所有故事的起点，都要回到那个改变世界的年份：2020年，新冠来了。
法国封城、居家办公、全民窝家喝红酒的时候，另一个“社会习惯的滑坡”悄悄发生了：女性开始不穿内衣了。
“起初只是家里懒得穿，后来发现根本没必要穿。”
“在家的那几个月，我的Bra都快长毛了。”
“自由得有点上头，为什么以前要穿那个东西？”
疫情期间，没人出门，也没人看你。女明星直播也素面朝天了，网红也不卷身材了，大家都在思考一个终极命题：
“我以前穿这玩意儿……是为了什么来着？”
然后这个问题，就一发不可收拾了。
在Ifop的那份权威数据里，有几个数字很有料：
2020年疫情前，法国25岁以下女性中只有4%会选择不穿内衣，到了2022年，这个数字猛升到13%。
同期，英国、德国、意大利和西班牙，最高也才3%，所以，法国女性在“说再见Bra”这件事上，彻底遥遥领先。
这可不是“小众行为”，而是一个正在规模化、代际化的社会现象。
而且，她们不仅是“脱”，还“说”——
她们在社交平台上写下自己与Bra的“分手信”；在博客、视频、播客里回顾从初中戴上第一件Bra到如今彻底脱下的心理历程；甚至把这件事，上升成一种人生哲学：“穿不穿Bra，是我和自己身体之间的私事。”
Leslie，36岁，是巴黎一所图书馆的管理员。在法媒采访中她说得很直白：
“以前穿内衣，是因为大家都穿，我以为那是‘必须的’。”
但疫情改变了她。连续几个月窝在家、视频会议只露半身，她突然意识到：
“ 整天不戴胸罩待在家里让我意识到这是多么享受。都说乳房需要支撑来抵抗地心引力，无论年龄大小，都要拥有漂亮、圆润、坚挺的乳房。可我不同意，舒适才是最重要的。”
自此，她彻底抛弃了所有传统文胸，只保留几件运动内衣，跑步用。她表示：“不再为一件120欧的文胸花钱，我的钱包表示非常感激。”
一语双关，笑果拉满。
你以为不穿Bra就是放弃打扮，是“邋遢”？错。
巴黎街头的年轻女性，依旧会穿修身T恤、丝质衬衫、小吊带，只不过里面什么都没有。
她们不是“懒”，而是觉得，身体本来的样子，就足够好看。不需要托高，也不需要伪装，也不需要迎合任何人对“完美曲线”的幻想。
23岁的哲学系学生Solène就表示：
“从青春期开始，我们就被灌输：胸要藏起来。哪怕还没发育，就被逼着穿儿童款Bra。在海滩，小女孩都得穿上下套比基尼。为什么？她们根本没胸！”
对于她来说，Bra从来不是为了自己存在的，而是为了社会规训存在的。
而她的选择只有六个字：“我，不想配合。”
当然，也不是所有法国女人都一边倒地投向“No Bra”阵营。
比如Solène的同学Margaux，胸部比较丰满，她说：“我试过不穿，但总觉得走路不舒服，动作受限。而且……穿了也确实少被看。”
她不是反对No Bra，她只是觉得自己穿了更安心。
而这，恰恰是这场“内衣觉醒”的核心点：自由选择。
不是“谁不穿谁先进”，也不是“谁穿谁落伍”，而是——你愿意穿，那你就穿；你不愿意穿，也不需要任何人批准你。
现在，越来越多的法国女孩把“不穿Bra”视为一种自主身体文化，背后有两大思潮在支撑它：
首先是新式女性主义（Néo-féminisme），这不再是六十年代那种“烧内衣”的反抗，而是更温和、更理智、但也更彻底的一种“解构”：
“我们并不是反内衣，而是反对你告诉我一定要穿内衣。”
另外一个就是身体积极（Body Positivisme）。既然每个人的身体形态都不一样，那么就不该用同一件胸罩去标准化所有胸型。什么“聚拢”“上托”“隐形”……她们不买了。
她们更在意穿得舒不舒服，而不是看起来够不够“性感”。
当然，还有个现实得不得了的原因：贵！真的贵！
一件好点的法式内衣，动辄大几十欧，买来还不能穿太久，一洗变形，弹性就没了；有些品牌还喜欢推“限量款”“粉色系”“少女梦幻”，一套就能让你“为爱买单”。
而如今这代年轻女性，精明得很。她们不愿为“美的幻想”买单，尤其不想买“社会期望”版本的美。
《No Bra》一书的作者Gala Avanzi就深有感触：“我不穿Bra之后，每年少花几百欧。我把钱拿去买书、旅行、纹身、植物，太值了。”
她把这场潮流定义为：“女性对身体控制权的回收。”
最有意思的是：法国并不是全世界唯一在经历“Bra退出舞台”的国家，但它的速度和覆盖范围，显然是最快的。
就好像法国人，恰好天生急救适合打破常规、反思标准、追求“真实自我”一样。
也许有一天，在巴黎街头，Bra真的会成为“复古单品”。
到那时，或许她们该问的不是：“你为什么不穿内衣？”
而是：“我们曾经为什么觉得必须穿？”
Ref：
https://www.leparisien.fr/societe/le-confort-dabord-la-france-pays-a-lavant-garde-de-la-tendance-sans-soutif-11-10-2025-AAJHSQBNIVAP5LEMEHYKZRDIM4.php
文｜闪电
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