北京
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你是不是也有这样的困扰：一到重要场合，手就抖个不停？开会发言、端茶倒水，都变得小心翼翼，生怕出糗？这很可能是特发性震颤在作祟！别急着吃西药，今天教你一个简单有效的中药小妙招，只需一味药材——钩藤！
钩藤，平肝熄风的良药，中医认为，紧张手抖多与肝阳上亢、虚风内动有关。钩藤性凉，味甘，归肝、心包经，具有息风止痉、清热平肝的功效，能有效平息肝阳，缓解震颤。
用法简单，在家就能做。准备钩藤15克左右。放入砂锅中，加入适量清水（没过药材即可）。大火烧开后转小火，煎煮20分钟。将煎好的药汁倒出，放温后服用。每日一剂，早晚分服。
长期坚持服用钩藤，可以帮助平稳情绪，减轻手抖症状。尤其适合因紧张、焦虑、疲劳等诱发的手抖。
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