Kaplan预科新生超全分享：我在伦敦第一周学习＆生活实录

大学预科常常被误认为是“把英语再学一遍”，然而实际上Kaplan的预科课程为大家提供的是比英语更全面的各种资源，我觉得可以被定位为个人成长与学术发展的“系统升级”。

在伦敦校区上课的第一周里，才明白语言只是入口，更重要的是学术方法、时间管理、利用好支持网络，完成个人生活与学术素养的双重提升。把“能听懂”变成“能规范完成学术相关任务”才是我们真正要做的。

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在新环境找到节奏

如果你也一样是初到新城市，最令人担心的事情之一就是外出和通勤啦，不过在Kaplan 伦敦国际学院学习的一大红利之一，就包括城市资源本身的便利性。

Kaplan 伦敦国际学院位于泰晤士河南岸的London Bridge一带，具体在Blackfriars 与 London Bridge 两大重要交通枢纽之间，步行十几分钟就能覆盖课堂、图书馆、市场与河岸步道，地铁与城铁也十分便利，周边设施齐全。

每个Kaplan伦敦国际学院的学生都绕不过的就是学校附近的Borough Market，市场周一休市，除此以外常年都有很多游客，虽然有些拥挤，但同时也非常方便我们午间补给和休闲，市场除了各种面包，零食，肉类，还有新鲜的蔬菜水果，下课后完全可以当成放松方式逛一逛。

如果对艺术有热爱，从校区出发向西十五分钟就能抵达Tate Modern与Shakespeare’s Globe，常设展与学生票让艺术浸泡变成日常；沿Millennium Bridge 过河即到 St Paul’s，跨桥风很大但视野开阔，有很多即使不是景点的街景也很美。

学校校区周边主干道公交密集，步行至 London Bridge 就能换乘地铁与城铁，通达 Bank，Waterloo、King’s Cross 等枢纽，无论是日常通勤还是放松出游都方便，城市本身就是一本立体的教科书，希望大家都能平衡好学习与生活。

学校附近的咖啡店、便利店、文具店也齐全，即使是晚上下课照明也很好，但是也要记得保持安全习惯哦。

（图片摄于St Paul’s附近）

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学习与课堂的升级密码

1.预习与复习：在 Kaplan，课程被学术规范又新手友好地分为课前（DISCOVER），课中（DEVELOP），和课后（DO）三个部分，我自己非常喜欢这个设置，它极其有助于我们为继续接下来的大学高等教育学习养成良好的学术习惯。

每门课都强制要求在课前完成预习部分，但是不用担心，预习内容通常是轻量级的，而且在我们的能力范围内。每周都会有一个不计入总成绩的周测来帮助我们评估自己的学习状况，也有助于我们清晰自己的学习路径。

2.时间管理：学校的课程安排时间与时长基本同步了大学校园的课程安排，这样也有助于我们更好适应未来的大学生活。

每周我们有大约二十个小时的课堂学习时间，基本上每天有两节课，有些人的课程是比较规律连续的，有些则比较分散，最重要的是调整和平衡好自己的能量，课间按时吃饭，不要在一开始过度压榨自己，把学习强度控制得适中我们才有可能更长期稳定地进步。

3.同侪互助：在 Kaplan，我们会有来自各个国家、以后去向各种不同专业的同学，这是一个非常多元又融合的环境，也非常特别。

推荐大家可以在自己的感到舒适与安全的情况下，多和自己的同班同学沟通交流，不用担心自己的语言问题，在这里的同学包括很多任课老师与学务工作者的母语都不是英语，大家的心态都是包容且平等的，要相信自己，我们完全可以共同进步，在过程中学习。

（图片是三楼自由活动区域）

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学生服务与支持网络

如果单门学科上遇到任何困难，都可以给任课的老师发邮件寻求帮助，这里的老师都非常友善并且富有同理心，我自己就在个人的某些单科学科学习上，遇到了困惑，在和老师沟通后获得了引导与建议。希望大家都能积极与学院的老师保持良好的学术关系。

除此以外，学校也有专门的welfare team来为我们提供身心健康的保障，虽然出勤率的记录很严格，但是如果真的有任何身体上的不适，希望大家不要硬撑，而是及时和学校沟通，做出相应的调整，规律是在人之后的，我们的健康与感受才是最重要、最值得被尊重的。

（图片是校内提供的可以参考的心理支持途径）

环境的改变肯定对于任何人都是一种挑战，请大家相信，没有人是一座孤岛，必要的时刻，而且不必等到事态紧急，哪怕仅仅是稍感不适，我们都可以随时找人聊一聊，寻求专业或者非专业的支持，和各种意义上的帮助。

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学生生活与省钱攻略

来到 Kaplan 上学后，虽然没有个人教育邮箱，但依然是全日制的学生，可以申请很多优惠，包括线下的学生公共交通卡，Boots 的学生九折折扣，线上的 AmazonPrime, YouTube Premium，Spotify 等等。

需要去一楼的 student service hub 找到工作人员帮忙开具一份在读学生证明（如果有任何银行还需要 bank letter 也是在这里可以一同开具哦），在学生认证的时候把这份证明出具一下，就可以享受学生优惠啦。

可以注册自己常去的超市或者餐饮店的会员，比如 Tesco 的 clubcard 和 Pret a manger 的积星政策都非常划算，如果经常光顾的话，注册会员可以节省不小的一笔。

预科生活不是没能直升大学的妥协，也不是名校保录的捷径，而是一种真实的，投入的生活体验，是对于个体与我们的社会都有意义的个人选择。希望大家都能在这样的一个阶段里更好地了解自己，认识更广大的世界，不移初心，去到更高远的地方！