人到晚年，若想不孤独，不苦不累，就记住“七分清醒，三分糊涂”

人生如四季，春生夏长，秋收冬藏。

走过了岁月的峥嵘，也路过了人间的冷暖，许多老朋友也都变成了旧同事，或是忘却在人海。

回望一路走来的脚印，似乎每个人都在不同的路口体会着孤独、苦累与无奈，但其实，岁月从不亏待懂得“适可而止”的人。人到晚年，懂得“七分清醒，三分糊涂”，才是真正的智慧。

七分清醒，是对生活的认知。三分糊涂，是为自己留下余地。

很多老人总觉得自己被边缘，被遗忘。子女大了有了自己的家庭，朋友也各奔东西，从前热闹的家如今显得格外沉静。你是否也曾望着窗外发呆，感叹“樽前谁笑我蹉跎？”其实，孤独并不可怕，真正的痛苦在于过度执念于外物，而不是把心安置在自己身上。

“人生如逆旅，我亦是行人。”苏轼的一句诗，道尽人生的真味。晚年不是终点，而是另一个开始。与其苦等别人关怀，不如学会自我取悦。喜欢散步就去公园转转，喜欢听歌就播一首老歌，让自己活得自在，也是对生命的尊重。

七分清醒，是要明白自己的价值和局限。不要再勉强自己争什么输赢。有些事，年轻时计较，年老了不如随它去吧。

有些人，曾经是亲密伙伴，如今渐行渐远，但也无需苦苦挽留。

人情冷暖，如“花落水流，闲愁万种”，学会接受和放下，是给自己最好的温柔。

可是，倘若只清醒，不糊涂，日子又多几分累。三分糊涂，是给生活留点缓冲。父母对子女，常常牵肠挂肚。孩子没时间回家，多点理解，不要埋怨。夫妻间偶有小摩擦，不妨选择“睁一只眼闭一只眼”，何必争个你对我错？

老友偶尔忘记约定，也别急着责备。他们或许也在经历自己的忙乱。人与人之间，容纳一些“不完美”的空间，心才不会疲惫。

心灵鸡汤里常说：成年人的世界没有容易二字。但生命每个阶段都有属于它的风景。晚年的美好，在于坦然面对失落，也享受微小幸福带来的慰藉。尝试做自己喜欢的事，结识新朋友，培养新爱好，或者简单地和自己对话，这都是“糊涂”里的智慧。

“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”晚年的日子，用七分清醒活出洒脱，用三分糊涂守住快乐。不必活得太严肃，也不必事事清楚。与内心和解，活出自己的节奏，才能真正不孤独、不苦不累。

山水一程，风雨一线。遇见的人，总有离散的时候；失去的物，也会化作一抹回忆。

如果说年轻时，拼搏追逐是本能，那晚年时，守住一份云淡风轻，更是一种修养。

很多时候，我们总被“应该”的标签束缚该怎么做才对。其实，没有标准答案。每个人都有权利选择如何度过自己的晚年。有人喜欢热闹，有人钟情安静，都是好的。

重要的是，别为了别人的期待而委屈自己。勇敢表达，不惧孤独，灵魂才有所在。

独处时，别害怕。静下心来，倒一杯茶，看一本书，听听鸟叫虫鸣，岁月也会温柔地回应你。“采菊东篱下，悠然见南山。”陶渊明的生活态度，或许就是我们晚年最好的一课——精神自由。

最后，送给所有步入晚年的朋友一句话：幸福不是等别人施舍，而是自己用心经营。做不到事事如愿不要紧，重要的是心里有光，有温度。这份豁达，就是人生最美的底色。

愿你在人生的秋冬，以七分清醒，三分糊涂，收获一段静谧、充实、自在的晚年。

不再苦累，不再孤独，既保持善良，又懂得示弱，将晚年过成诗，也过成你心中的理想生活。