重庆
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1、为健康制定锻炼计划，能减少身体隐患
2、养成良好的饮食习惯，能保持健康
3、梳理自己的职业规划，能找准未来方向
4、为自己培养一项专长，能增强竞争底气
5、多花时间陪伴孩子成长，能增进亲情
6、让自己越来越积极，能带来能量
7、把无效社交果断舍弃，能节省宝贵时间
8、为自己储备应急资金，能应对突发状况
9、有了负面情绪及时疏导，能保持心态平和
10、为自己的选择负责，能提升内在力量
11、勇敢尝试新的挑战，能突破自我
12、培养良好的阅读习惯，能丰富内涵
13、为值得的人付出，能收获感情
14、让自己越来越积极，能带来能量
15、定期进行自我反思，能避免犯错
16、与优秀的朋友交流，能拓宽视野
17、学会放松身心减压，能提升幸福感
18、定期进行身体检查，能预防疾病
19、参加社交活动，能拓展人脉
20、释怀过去的遗憾，能轻装继续前行
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