明天农历八月十二，别忘“吃二样，做一事”习俗，事事顺心过秋天

明天农历八月十二日，民间传说五行思想中，金、木、水、火、土五种元素对应着不同的方向和属性，农历八月十二日正好是五行的复生日，因此被认为是祈求五神灵庇佑的最佳时机。传统习俗中，人们在农历八月十二这一天会进行一系列的祭祀和庆祝活动，其中最重要的活动是祭拜五方神灵，人们还会表演舞龙、舞狮、打鼓等民间艺术活动及进行赛龙舟、摔跤、射箭等传统体育竞技活动。明天农历八月十二日，别忘“吃二样，做一事”习俗，事事顺心过秋天！

一、吃二样

农历八月十二日被认为是五行复生日，与五行思想紧密相连，人们通常会根据五行相生相克的理论来选择食物，以达到平衡五行、祈求福祉的目的。

1、吃五行蔬菜汤

食材：白萝卜、胡萝卜、玉米、黑木耳、菠菜 、番茄 、嫩豆腐 、南瓜 、葱花、姜片、盐、香油

做法：1、准备红色（西红柿）、绿色（菠菜）、白色（白萝卜）、黄色（胡萝卜）、黑色（黑木耳）等五种不同颜色的蔬菜，以代表五行的不同属性。2、热锅喷油，加入贝贝南瓜块，煸炒至微微金黄。3、加入西红柿丁，炒至出沙。4、倒入开水，放入胡萝卜片，翻拌均匀，加入盐调味，盖上盖子焖十分钟。5、煮好后，放入黑木耳，翻拌均匀，再煮两分钟。6、最后加入豆苗，翻拌一下，再煮两分钟即可食用。

2、吃菠菜猪肝汤

菠菜猪肝汤是一道传统名菜，菠菜性凉，味甘，入肝经和胃经。它富含铁元素和叶酸，可以帮助促进造血功能，同时对肝脏有很好的滋养作用，菠菜还有润肠通便的效果。猪肝可以直接滋养人体的肝脏，帮助气血生成。这道猪肝汤，做法简单又快手，猪肝富含蛋白质和铁元素还有其他身体需要的多种微量元素，常做给家里老人孩子吃，补血又养肝。

食材：猪肝、菠菜、枸杞、葱、姜、盐、花雕酒、淀粉，鸡精、香油

做法：1、准备好所有材料，买猪肝时一定要挑选新鲜的猪肝，新鲜的猪肝没有斑点和淤青，发紫或发黑的不要买，新鲜的猪肝有自然的光泽，水嫩有弹性，柔软而不松散。猪肝挑去白筋、菠菜洗干净，生姜去皮。2、新鲜猪肝切薄片，加面粉抓揉两分钟，面粉可以把猪肝里面的杂质吸走。3、放入一个盆里加清水都揉洗几遍，洗去血水和粘液。 4、放适量盐倒入花雕酒和适量淀粉，充分抓匀上浆，这是猪肝保持滑嫩口感的关键一步。 5、抓一把菠菜，清洗干净切段备用。6、锅中烧热水，水开下入猪肝，烫一分钟下入菠菜。 7、放适量盐，胡椒粉，松鲜鲜调味，出锅前加入十几颗枸杞和香油，一道营养丰富，做法简单的猪肝汤就做好了。

二、做一事：祭拜五方神灵

在农历八月十二日这一天，人们会到当地的庙宇或家中祭拜五方神灵。在祭拜时，需燃香祈祷，献上美食和祭品，表达对五神灵的崇敬和感激之情。人们还会参加各种传统活动，如舞龙、舞狮、打鼓、赛龙舟、摔跤、射箭等。这些活动不仅能够增强身体素质，也能够传承和弘扬传统文化。人们还会品尝各种美食，这些美食不仅包括各种肉类和蔬菜，还包括各种糕点和饮品。

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