大环境不好，主动离职的人反而越多了

前几天， 网上人气很高的OPPO产品经理Monica在个人社交平台宣布离职，身份也更新为“前OPPO打工人”，引发了不少关注。很多网友认为，Monica敢在当前环境下主动辞职，是因为她有一定知名度，普通人没有这样的底气。

对此，K哥却有一些不同的感受，当前就业环境不好是事实，但勇于在“寒风中脱下外套”的普通打工人也不少。K哥身边好几个朋友就是如此。起初我也有些不理解，后来聊过几次，才慢慢明白，他们做出这种选择的背后，其实有一套自己的逻辑和思考。

01 主动离职的人，看清了未来趋势

大家注意过没有，身边那些看似突然辞职的朋友，其实并非一时冲动，而是比大多数人更早看清了未来趋势。在产业转型、政策收紧、行业洗牌等背景下，他们选择主动“出局”，用更积极的姿态去拥抱新机会。

比如，人工智能和自动化正在重新定义行业、产品和岗位边界。一些在大厂担任重要岗位的人，不仅能清楚地认识到自身职位的天花板和潜在风险，也能看到变革带来的巨大机遇。因此，他们会在危机真正出现之前，做好各种储备和预案，一旦时机成熟，就会化被动转为主动，向过去告别，开启自己的新征程。

近几年，媒体梳理出一批字节跳动出身的AI创业公司（仅2024年，就有12家获得风险投资），这些公司的创始人就属于这一类。他们大多来自字节的研发或产品中高层，之所以敢从人人羡慕的大厂离职，正是因为对产业趋势有清晰判断，并能合理配置自身资源与优势。

同样的趋势在传统行业中也非常明显。比如房地产、汽车、金融等大体量行业，近几年从业人员的变化也非常大。在产业转型、政策收紧、产品升级等多重因素的影响下，曾经香饽饽的企业或岗位，早已是明日黄花，风光不再。有洞察力的打工人早就意识到，公司（行业）前景与个人发展的不匹配，提前做出判断，并为自己争取足够时间，物色下一个更有前途的舞台。

这种主动离职看似冒险，实际上体现了对趋势的敏感和提前布局。用学术一点的话说，这是“职业重新定向”，当旧路径的回报下降时，敢于切换赛道的人，反而更有机会保住自己的长期价值。相反，越是在泥淖里纠结和挣扎，越容易错失先机，转换成本更高，最终效果也不会太理想。

02 主动离职，是争取人生主动权

心理学家班杜拉曾提出“自我效能感”的概念，也就是当人相信自己能够掌控结果时，就更容易主动采取行动。在职场中，那些离开的人往往并非“裸辞”，而是早有准备。他们储备了足够的现金流，维系好关键人脉，甚至已经尝试副业。一旦发现工作环境越来越消耗人，他们就会果断抽身。对他们来说，离职不是放弃，而是重新夺回主动权。

我有一个同学，在一家外资制造企业做了多年供应链管理。几年前公司业务开始走下坡路，还不断压缩人力成本。同学明显感觉到，无论多努力，迟早会被卷入下一轮优化。于是他提前做规划，把空余时间都用来提升数据分析和流程优化技能，甚至自费报了几个相关课程。同学聚会时还有人笑他：“都这把年纪了，还上什么学。”

去年，公司裁员还没开始，他就主动提出离职。理由很简单，专心备考几个行业含金量高的证书。身边很多人劝他不要太激进，但他坚持自己的规划，认为这才是真正掌握机会的方式。后来，他顺利通过考试，不久就进入了一家新能源企业，负责智能制造的数据化项目。工作内容虽然与之前的供应链管理有关联，但更贴近未来发展趋势，薪资当然也就水涨船高。

他后来告诉我：“我当时不是冲动，而是想在环境把我逼到绝境前，自己先走一步。”在别人眼里，他是放弃了稳定饭碗；可在他自己看来，这才是赢回人生主动权。

03 主动离职，是为了摆脱无意义的内耗

脉脉高聘人才智库发布的《2024 职场生存洞察》显示，44% 的职场人困于职场内耗，18% 内耗严重。许多人选择主动离职，并不是厌倦了工作本身，而是受够了职场中那些无休止的内卷和精神消耗。

前段时间，K哥认识多年、曾多次与我商讨出书事宜的一位出版社编辑，在朋友圈宣布辞职。起初，K哥不太理解。虽说如今的出版行业已经大不如前，但她所在的单位是国有性质，加上她出色的业务能力，继续干下去应该没什么问题。

通过聊天，我才明白她辞职的真正原因，是受不了单位里日益严重且毫无意义的内耗。她的许多同事都清楚“外面”很难，就更加看重手里的饭碗。即便实际业务不多，也要装作很忙的样子，不能务实就务虚，没有项目就搞文山会海。甚至有人为了巩固“位子”，不惜用一些手段排挤打压和自己有竞争关系的同事。

这样的环境让她痛苦不堪，每天花大量时间应对人际关系和无效会议，根本无法开展创意和创新工作。久而久之，她的激情被消磨殆尽，甚至出现失眠、焦虑等症状。最终，她选择主动离开这个表面光鲜、实则不断吞噬精力的“内耗黑洞”，并准备通过自媒体，将自己的经验和专业展示出来，开启人生的新活法。

当工作不再是实现价值的平台，而变成持续消耗生命能量的泥潭时，主动离职就成了一种自我保护和自我救赎的必要选择。时间是最宝贵的资产，与其把有限的精力浪费在无谓的挣扎和内耗里，不如把它投入到能带来成长、能实现价值、能让自己真正感受到“心流”的工作和事业中。

04 真正能为你的人生兜底的，只有你自己

很多人离职前最大的担心是“工作没了，我该怎么生活？”这背后反映了一个很多人都有的潜意识，那就是把公司当成了最后的安全网。可现实是，企业存在的首要目标是盈利，而不是托举员工的人生。打工人需要明白，真正能为你兜底的，永远不是企业，而是你自己。

第一，财务兜底

很多人辞职前最焦虑的，其实不是失去舞台，而是手里没有缓冲资金。当基本生活无法保障时，很难去追求更高层次的成长。因此，主动离职的人通常会提前准备一笔“应急金”，至少覆盖 6 个月到 1 年的生活开销。这样，即便短期内没找到合适机会，也不会手忙脚乱。

第二，能力兜底

职场的本质是“交换”。你能提供多少独特价值，决定了你能在多少地方立足。很多主动离职的人，并不是“赌气走人”，而是早就积累了很多跨行业、可迁移的技能。这些能力在不同岗位、不同领域都有价值。它们才是打工人真正可以带走的资产。

第三，关系兜底

一个人的“社会资本”有时比金融资本更重要。如果你在职场中积累了充分而有效的人际关系，当需要新机会时，往往能获得关键推荐和帮助。相反，如果平时只低头干活、不经营外部网络，离职后就容易陷入孤立。

第四，心理兜底

这一点容易被忽视。主动离职后，你可能会经历短期的身份落差，当别人问起“现在在哪家公司”，你会无从作答甚至感到尴尬。社会学上有“角色认同”理论，当一个人的社会角色发生变化，如果心理没有足够韧性，很容易陷入自我怀疑。真正能撑下来的，往往是那些对自己价值有清晰、坚定认知的人。

公司能给的，从来只是短期的舞台；而你为自己积累的，才是真正的长期安全感。离职不是终点，而是一种主动的“断舍离”。如果你具备前瞻性的认知、深刻的洞察，并为此做好了充分准备，那么无论是主动离职，还是被动被优化，你都能坦然面对，因为你有信心，也有能力，为自己未来的人生买单。

来源 | 技术领导力（ID：jishulingdaoli）

作者 | Mr.K ; 编辑 | 呼呼大睡

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