北京
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许多人担心用吹风机吹头发会加剧脱发，其实这个问题需要理性看待，正确使用电吹风并不会直接导致脱发，但错误的使用方法可能伤害头发健康。
1、为什么会产生“吹风机导致脱发”的误解？
▲ 拉扯与摩擦：吹发时梳头拉扯、毛巾摩擦可能使本已处于休止期的头发加速脱落（正常人每天脱落50-100根属正常现象）。
▲ 高温损伤：持续高温会使头发角质蛋白变性，导致发丝干枯、易断，看起来“掉发增多”，实则是断发而非脱发。
2、科学使用电吹风的关键技巧：
1、控制温度与距离：
▲ 优先选择中低温档，风口与头发保持15-20厘米距离。
▲ 避免集中高温吹头皮，以免烫伤毛囊。
▲ 先将头发分区，从发根向发梢吹，减少热风在同一部位的停留时间。
▲ 避免完全吹干，吹至八分干后自然风干，保留头发天然水分。
北京劲松中西医结合医院好健康科普温馨提示：真正影响脱发的因素有遗传、激素变化、压力、营养不足等，同时要注意避免频繁烫染、过度造型、扎过紧的发型更易损伤毛囊，注重整体头皮护理，才能兼顾造型与健康。
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